Du bist herzlich willkommen, in unserem sehr gut ausgestatteten Fitness-Center in Allschwil zu trainieren und an deinen persönlichen sportlichen Zielen zu arbeiten. Bei uns findest du alles was du brauchst, um deinen Körper optimal zu bearbeiten und auszulasten. Dabei setzen wir im update Fitness in Allschwil auf moderne Trainingskonzepte, eine persönliche Betreuung und eine entspannte, einladende und helle Atmosphäre. Unser Fitnessstudio in Allschwil ist nur eines von zahlreichen update Studios in der gesamten Deutschschweiz, wo wir als führende Fitness-Anbieter dem Sport eine breite Basis bieten. Im update Fitness in Allschwil erwarten dich zahlreiche Vorteile, die du unbedingt für dich nutzen solltest.
update Fitness Allschwil
Paradiesrain 14
4123 Allschwil
Center Management: Luzius Loleit
Telefon: 061 501 10 84
Am Standort Allschwil stehen dir Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.
An diesem Standort kannst du 24/7 trainieren. Wie? Das zeigen wir dir HIER.
Bitte beachte, dass zu den Nachtzeiten 23:00 – 6:00 Uhr die Tiefgarage nicht zugänglich ist.
Montag bis Sonntag 00:00 - 24:00 Uhr
Montag, Mittwoch, Donnerstag 09:00 - 11:15 Uhr
Die Teilnehmerzahlen pro Lektion sind beschränkt. Reserviere deinen Platz schnell und einfach durch einen Klick auf „Anmelden“ im Gruppenstundenplan.
Kursbeschreibung
×Pump ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.
Kursbeschreibung
×Cycling ermöglicht eine grösstmögliche Schonung des aktiven und passiven Bewegungsapparates. In Gruppen fährst du zu fetziger Musik. Berge, Abfahrten und Flachpassagen werden aus der Natur ins Center genommen.
Der Standort verfügt über eine integrierte Physiotherapie: Physiotherapie Birgit Frey
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