Neuhausen

update Fitness Aadorf / Bereich: Bistro-Lounge

update Fitness NeuhausenWillkommen

Herzlich willkommen im update Fitness Neuhausen

Im September 2017 haben wir im ehemaligen SIG Areal mit direktem Blick auf den Rheinfall, das update Fitness Neuhausen für dich eröffnet.

Das Jahresabonnement für CHF 690.- ist an allen update Fitness Standorten für das gesamte Fitness- und Kursangebot inklusive Betreuung mit Individualtraining gültig. Auch die Kinderbetreuung ist in den Anlagen mit Kinderwelt während den betreuten Zeiten kostenlos.

Sicher trainieren

Gibt es aufgrund der BAG Weisungen Einschränkungen im Trainingsbetrieb? In unseren FAQs findest du die aktuellen Informationen:

Fr. 690

inkl. Betreuung
inkl. Group Fitness
inkl. Livestream
inkl. Cybertraining Videos
Stop mit Arztzeugnis kostenlos (ab 28 Tage)
inkl. Krankenkassenanerkennung
Bezahlung auf Rechnung
keine Einschreibegebühr

Fr. 780

inkl. Betreuung
inkl. Group Fitness
inkl. Livestream
inkl. Cybertraining Videos
Stop jederzeit kostenlos (ab 28 Tage)
inkl. Krankenkassenanerkennung
Bezahlung auf Rechnung
keine Einschreibegebühr

Fr. 390

inkl. Livestream
inkl. Cybertraining Videos
Bezahlung auf Rechnung
Keine automatische Verlängerung
kein Training im Studio
keine Einschreibegebühr
keine Krankenkassenanerkennung

DIGITAL

KONTAKT

update Fitness Neuhausen

Industrieplatz

8212 Neuhausen am Rheinfall

Center Management: Judith Bertschmann

Telefon: 052 624 99 88

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag 06:30 - 21:30 Uhr

Dienstag 09:00 - 21:30 Uhr

Mittwoch 06:30 - 21:30 Uhr

Donnerstag, Freitag 09:00 - 21:30 Uhr

Samstag, Sonntag und Feiertage 09:00 - 14:00 Uhr

FERIEN

Heiligabend 24.12.2021

Weihnachten 25.12.2021

Stephanstag 26.12.2021

Silvester 31.12.2021

Neujahr 01.01.2022

Gruppenfitness - Platzreservation

Die Teilnehmerzahlen pro Lektion sind beschränkt. Reserviere deinen Platz schnell und einfach durch einen Klick auf „Anmelden“ im Gruppenstundenplan.

NÄCHSTE KURSE IN Neuhausen

Montag, 6. Dezember 2021 - 18:00 Uhr Yoga 55 min Anmelden

Beschreibung des Kurses

Übungen aus dem traditionellen Asthanga und Hatha Yoga. Ein ganzheitliches Training mit Übungen die kräftigen, beweglich halten und zu mehr innerer Balance führen. Yoga Stretch ist vor allem für die Verbesserung der Beweglichkeit.

Montag, 6. Dezember 2021 - 19:15 Uhr Pump 55 min Anmelden

Beschreibung des Kurses

Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben, kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Dienstag, 7. Dezember 2021 - 09:10 Uhr Zumba 55 min Anmelden

Beschreibung des Kurses

Das Tanzworkout für dich! Einfache Choreographien und Fitness werden gemischt, du kannst sie deinem Fitnesslevel anpassen. Spass und Freude sind zu den Latino und Charts-Rhythmen vorprogrammiert. Bist du dabei?

Dienstag, 7. Dezember 2021 - 18:00 Uhr Pilates 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

Pilates ist eine Ganzkörpertrainingsmethode nach Joseph Pilates, vorwiegend trainieren wir auf der Matte, mit Eigengewicht oder mit Ball, Circle oder Rolle. Das Training ist auf die Core und Rücken Muskulatur ausgerichtet, es stärkt das Powerhouse, fördert die Kraft und Beweglichkeit. Grundpfeiler sind Atmung, Kontrolle, Koordination und Kräftigung. Es eignet sich für alle Teilnehmer

Dienstag, 7. Dezember 2021 - 19:15 Uhr BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

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