update Fitness Aadorf / Bereich: Bistro-Lounge
update Fitness AadorfHerzlich willkommen
update Fitness Aadorf / Bereich: Krafttraining
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update Fitness Aadorf / Bereich: Ausdauertraining
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update Fitness Aadorf / Bereich: Freihantel
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update Fitness Aadorf / Bereich: Fle.XX
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Information zur Wiedereröffnung

Mit der Wiedereröffnung herrscht noch kein Normalbetrieb, sie ist mit Auflagen gemäss “Schutzkonzept für die Fitnessbranche (pdf)” verbunden.
Diese dienen einzig und allein dem Schutz vor COVID-19 für unsere Gäste und Mitarbeitenden. Bitte helft mit, alle > update-Verhaltensregeln konsequent einzuhalten. Denn wir haben es in der Hand, ob wir den Normalbetrieb zeitnah wieder aufnehmen können. 

Wir danken dir für dein solidarisches, verantwortungs- und rücksichtsvolles Verhalten.

 

WICHTIG: Plane dein Training

Die Anzahl Gäste ist beschränkt. Bei hohem Besucheraufkommen darf zudem das Training nicht länger als 60 Minuten dauern. Trainierst du zu Rand- und auslastungsschwächeren* Zeiten, können wir Wartezeiten beim Eingang vermeiden. Eine vorgängig Reservation ist nicht vorgesehen. Diese Grafik zur Auslastung hilft dir, deine Trainingszeit optimal zu planen:

Frequenz update Fitness Aadorf

 

Einschränkungen

Alle Schutzmassnahmen dienen einzig und allein dazu, mit möglichst kleinen Einschränkungen einen möglichst grossen Schutz zu gewährleisten. 

  • Die Garderoben und Duschen sind verfügbar, jedoch auf ein Benutzer-Maximum begrenzt.
  • Auf ein Partner- und Gruppentraining muss vorübergehend verzichten werden.
  • Voraussichtlich werden Gruppenfitnessstunden ab dem 02. Juni 2020 wieder angeboten. Als Ersatz steht unseren Mitgliedern weiterhin das kostenlos “Online-Gruppenfitness” zur Verfügung. 
  • Das Kinderbetreuungsangebot wurde vom Bund noch nicht freigeben. 
  • Die Anzahl Trainingsgäste ist beschränkt auf die Anzahl der aktuell verfügbaren Geräte. Diese sind in der nachfolgenden Tabelle** ersichtlich. 
  • Beachte, dass gewisse Bereiche nur eingeschränkt genutzt werden können. Die Geräte wurden teilweise umplatziert oder gesperrt, um alle Auflagen für höchst möglichen Schutz zu erfüllen. Hier die aktuelle Übersicht:  
Verfügbare Ausdauergeräte

4 von 5 verfügbar

3 von 6 verfügbar

3 von 6 verfügbar

5 von 5 verfügbar

Verfügbare Geräte

23 von 23 verfügbar

6 von 6 verfügbar

14 von 15 verfügbar

7 von 7 verfügbar

Herzlich willkommen im update Fitness Aadorf!

Du suchst nach einem top Fitness-Angebot in Aadorf und willst dich in einem professionellen und attraktiven Studio anmelden? Dann bist du bei uns genau richtig und kannst dich im update Fitness Aadorf auf Fitness nach Mass und ein stilvolles Ambiente freuen.  Seit April 2019 bieten wir hier ein reichhaltiges Angebot für deine körperliche Fitness. Ob als Personal Training mit Coach oder als Gruppentraining - gerne begeistern wir dich persönlich und zeigen dir, warum du bei uns für deine Fitness in Aadorf bestens beraten bist.

KONTAKT

update Fitness Aadorf

Wittenwilerstrasse 12

8355 Aadorf

Centerleitung: Yvonne Martinetti

Telefon: 052 557 16 03

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 23:00 Uhr

Samstag 06:00 - 20:00 Uhr

Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr

FEIERTAGE

Pfingstsonntag 31.05.2020

Pfingstmontag 01.06.2020

Schweizer Nationalfeiertag 01.08.2020

FERNBETREUTE ZEITEN

INFO

Montag 20:30 - 23:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 08:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 13:00 - 16:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 20:30 - 23:00 Uhr

Samstag 06:00 - 20:00 Uhr

Sonntag 13:00 - 20:00 Uhr

KINDERWELT

Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag 09:00 - 11:00 Uhr

NÄCHSTE KURSE IN Aadorf

Montag, 8. Juni 2020 - 09:10 Uhr Pilates 55 min

Kursbeschreibung

×

Ganzkörpertraining, in welchem die Muskeln gestrafft werden, die Stabilisationsmuskulatur und die Haltung trainieren und die Flexibilität und Koordination verbessert wird.

Montag, 8. Juni 2020 - 18:00 Uhr TRX 55 min

Kursbeschreibung

×

Der TRX Suspension Trainer ist das Workout-System, das die Schwerkraft und dein eigenes Körpergewicht einsetzt, um Hunderte von Übungen zu ermöglichen. Du entscheidest bei jeder Übung selbst, wie anspruchsvoll sie werden soll, weil du deine Körperposition ganz leicht anpassen kannst, um den Widerstand zu erhöhen oder zu reduzieren. Der TRX Suspension Trainer: garantiert ein schnelles, effektives Ganzkörper-Workout hilft dabei, einen soliden Rumpf zu bilden erhöht die Muskelausdauer hilft Menschen aller Fitnessstufen

Montag, 8. Juni 2020 - 19:00 Uhr circle.it 55 min

Kursbeschreibung

×

Circle i.t. ist eine intensives Circle Training mit Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel. Dabei kann die Übung immer an das eigene Level angepasst werden.

Dienstag, 9. Juni 2020 - 09:10 Uhr Zumba 55 min

Kursbeschreibung

×

Tanz Workout mit Spassfaktor! Zumba vereint heisse Latino-Rhythmen mit einfach nachzumachenden Bewegungen zu einem einzigartigen Fitnessprogramm.

Dienstag, 9. Juni 2020 - 18:00 Uhr BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone 55 min

Kursbeschreibung

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Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

PHYSIOTHERAPIE

052 550 30 90
aadorf@physiozone.ch
https://www.physiozone.ch/Kontakt.htm

Der Standort verfügt über eine integrierte Physiotherapie von Physiozone

KINDERWELT

Um die Weisungen des Bundes umsetzen zu können, bleibt der Kinderhort weiterhin geschlossen.
(Wird der Betrieb des Kinderhorts freigegeben, informieren wir umgehend)

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Voraussichtlich Gruppenstunden und Kinderbetreuung ab 2. Juni!

Die aktuellsten Entwicklungen erlauben es uns voraussichtlich, per Dienstag 2. Juni wieder unsere Gruppenstunden und die Kinderbetreuung anzubieten. Alle Kurspläne stehen spätestens ab Freitag 29. Mai bei uns auf der Website wie gewohnt zur Verfügung. Wir erarbeiten derzeit die Verhaltensregeln für die genannten Bereich um einen reibungslosen Trainingsbetrieb sicherstellen zu können.
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