Das update Fitness St. Moritz Dorf befindet sich seit dem Jahr 2017 in der alten Poststelle in St. Moritz an der Via Serlas 23 (direkt neben dem Hotel Badrutt's Palace). Mit einer atemberaubenden Kulisse kannst du deine Kraft- und Audauereinheiten in Ruhe absolvieren und den fantastischen Ausblick über den See geniessen.
update Fitness St. Moritz Dorf
Via Serlas 23
7500 St. Moritz
Center Management: Gabriela Ryffel
Telefon: 081 834 99 88
Am Standort St. Moritz Dorf stehen dir Gratis Parkplätze und kostenpflichtige Parkplatze zur Verfügung
An diesem Standort kannst du 24/7 trainieren. Wie? Das zeigen wir dir HIER.
Montag bis Sonntag 00:00 - 24:00 Uhr
Die Teilnehmerzahlen pro Lektion sind beschränkt. Reserviere deinen Platz schnell und einfach durch einen Klick auf „Anmelden“ im Gruppenstundenplan.
Kursbeschreibung
×Pump ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.
Kursbeschreibung
×In den “Basic” Lektionen wird die Langhantel nicht benutzt (kein Powerlifting oder Oly.Lifts). Schwerpunkt liegt bei Körpergewichtsübungen und Übungen mit KettleBells und Dumbells.
Kursbeschreibung
×In den “Basic” Lektionen wird die Langhantel nicht benutzt (kein Powerlifting oder Oly.Lifts). Schwerpunkt liegt bei Körpergewichtsübungen und Übungen mit KettleBells und Dumbells.
Kursbeschreibung
×Die “Advanced” Lektionen sind sehr ähnlich zu den Intermediate Lektionen. Der einzige Unterschied ist, dass wir uns in einer Advanced Lektion ab und zu Zeit nehmen, um eine Übung (Muscle Ups, Butterfly Pull Ups, kipping Handstand Push Ups, Oly.Lifts, etc.) genauer anzuschauen, zu erlernen und/oder zu perfektionieren.
Kursbeschreibung
×Cycling ermöglicht eine grösstmögliche Schonung des aktiven und passiven Bewegungsapparates. In Gruppen fährst du zu fetziger Musik. Berge, Abfahrten und Flachpassagen werden aus der Natur ins Center genommen.
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