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Coach St. Moritz Dorf

Bienvenue à l'update Fitness St. Moritz Dorf

Depuis 2017, l'update Fitness St. Moritz Dorf se trouve dans l'ancien bureau de poste de St. Moritz, Via Serlas 23 (juste à côté de l'hôtel Badrutt's Palace). Avec un décor à couper le souffle, tu peux effectuer tes séances de musculation et d'endurance en toute tranquillité et profiter de la vue fantastique sur le lac.  

ABO DE L'ANNEE

valable sur tous les sites
CHF 699
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

ABONNEMENT ANNUEL AVEC STOPCARD

valable sur tous les sites
CHF 789
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

ONLINE FITNESS

Abonnement non valable en club
CHF 399
  • Pas d'entraînement en club
  • Pas de renouvellement automatique
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription
DIGITAL

CONTACT

update Fitness St. Moritz Dorf

Via Serlas 23

7500 St. Moritz

Gestion du centre: Anna Tina Cantieni

Téléphone : 081 834 99 88

Parking

Am Standort St. Moritz Dorf stehen dir Gratis Parkplätze und kostenpflichtige Parkplatze zur Verfügung

HEURES D'OUVERTURE

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures

VACANCES PUBLIQUES

Veille de Noël24.12.2024

Noël 25.12.2024

Saint-Étienne 26.12.2024

Nouvel An31.12.2024

Nouvel an 01.01.2025

LiveCOACH

INFO

Lundi 20:30 - 23:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 08:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 13:00 - 16:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 20:30 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche 13:00 - 20:00 heures

Cours collectifs - Réservation de place

Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.

LES PROCHAINS COURS EN St. Moritz Dorf

12:20 Uhr Lundi
Fonctionnel avancé Lundi, 2. Décembre 2024 - 12:20
55 min L'enregistrement n'est plus possible

Description du cours

×

Les leçons "Advanced" sont très similaires aux leçons "Intermediate". La seule différence est que dans une leçon "Advanced", nous prenons de temps en temps le temps de regarder de plus près, d'apprendre et/ou de perfectionner un exercice (Muscle Ups, Butterfly Pull Ups, kipping Handstand Push Ups, Oly.Lifts, etc.)

18:30 Uhr Lundi
Cycling Lundi, 2. Décembre 2024 - 18:30
55 min S'inscrire

Description du cours

×

Le cycling permet de ménager au maximum l'appareil locomoteur actif et passif. Tu pédales en groupe au son d'une musique entraînante. Les montagnes, les descentes et les passages plats sont pris dans la nature au centre.

18:00 heures Mardi
Fonctionnel de base Mardi, 3. Décembre 2024 - 18:00
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Dans les leçons "Basic", les haltères ne sont pas utilisés (pas de powerlifting ni d'olylifts). L'accent est mis sur des exercices au poids du corps et des exercices avec des KettleBells et des Dumbells.

19:00 heures Mardi
Fonctionnel de base Mardi, 3. Décembre 2024 - 19:00
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Dans les leçons "Basic", les haltères ne sont pas utilisés (pas de powerlifting ni d'olylifts). L'accent est mis sur des exercices au poids du corps et des exercices avec des KettleBells et des Dumbells.

07:30 Uhr Mercredi
Cycling Mercredi, 4. Décembre 2024 - 07:30
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Le cycling permet de ménager au maximum l'appareil locomoteur actif et passif. Tu pédales en groupe au son d'une musique entraînante. Les montagnes, les descentes et les passages plats sont pris dans la nature au centre.

PHYSIOTHERAPIE

081 833 00 30
st.moritz@physiozone.ch
http://www.physiozone.ch/St-Moritz.htm
Le site dispose d'une physiothérapie intégrée de Physiozone

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