Das Team vom update Fitnesscenter in Oberburg freut sich auf dich. Seit April 2025 heissen wir dich in unserem modernen, 1'000 m² grossen Studio an der Progressastrasse 33 in 3414 Oberburg willkommen. Ganz egal, ob du aus Oberburg, Burgdorf, Hasle bei Burgdorf, Krauchthal oder aus dem umliegenden Emmental anreist – uns verbindet die Leidenschaft für körperliche Fitness, Vitalität und Gesundheit. In unserem grossräumigen Fitnesscenter erwarten dich moderne Kraft- und Ausdauerbereiche sowie ein motivierendes Kursprogramm. Unsere erfahrenen Coaches stehen dir jederzeit zur Seite, um einen optimalen Trainingsplan für deine Ziele zu erstellen. Überzeuge dich am besten selbst und vereinbare ein kostenloses sowie unverbindliches Probetraining.
Für nur CHF 699.– im Jahr schliesst du dein Abonnement ab und nutzt das gesamte Angebot ohne versteckte Zusatzkosten. Dein Jahresabo gilt nicht nur an der Progressastrasse 33, sondern an allen update Fitness Standorten in der ganzen Schweiz. So bleibst du auch unterwegs oder im Urlaub voll flexibel. Sämtliche Betreuungsleistungen, individuellen Trainingspläne und Gruppenkurse vor Ort wie auch das erweiterte Online-Fitnessangebot mit Live-Lektionen sind bereits komplett im Preis enthalten. Bitte beachte, dass am Standort Oberburg keine Kinderwelt angeboten wird.
Unser Fitnessstudio an der Progressastrasse 33 ist ideal gelegen und sowohl mit den öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto oder Velo schnell erreichbar. Auf unserer 1'000 m² grossen Trainingsfläche stehen dir modernste Ausdauergeräte mit integriertem TV, Internet und virtuellen Strecken zur Verfügung, sodass du während deines Workouts bequem surfen oder Videos schauen kannst. Neben einer umfangreichen Kraftgerätelandschaft mit rollstuhlgängigen Geräten und einem grosszügigen Freihantelbereich profitierst du von voller zeitlicher Unabhängigkeit: Unser Studio ist 24/7 rund um die Uhr geöfnet, sodass du an 365 Tagen im Jahr exakt dann trainieren kannst, wenn es in deinen Alltag passt. Ergänzend zu unserem Team vor Ort unterstützen dich während fernbetreuten Zeiten unsere liveCOACHES über interaktive Terminals.
Egal, ob du deine Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen oder deine Beweglichkeit fördern möchtest: In unserem Gruppenfitnessbereich bieten wir dir abwechslungsreiche Kurse für jedes Leistungsniveau. Wenn du lieber für dich trainierst, erstellen unsere Coaches einen massgeschneiderten Trainingsplan, der exakt auf deine Konstitution abgestimmt ist. Auch für dein Training zu Hause steht dir unser Online-Archiv mit zahlreichen Lektionen jederzeit zur Verfügung.
Komm einfach innerhalb unserer betreuten Zeiten an der Progressastrasse 33 in Oberburg vorbei oder kontaktiere uns für deinen ersten Termin. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit zu begleiten.
Dans ce centre, tu peux t’entraîner 24h/24 et 7j/7. Comment ? Nous te le montrons ICI.
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00
Samedi 06:00 - 20:00
Sonntag und Feiertage 08:00 - 20:00
Veille de Noël24.12.2026
Noël 25.12.2026
Saint-Étienne 26.12.2026
Nouvel An31.12.2026
Nouvel an 01.01.2027
Kursbeschreibung
×BODYCOMBAT macht Dich fit, schnell und stark und setzt dabei auf Übungen ohne Körperkontakt, die durch Martial Arts inspiriert sind. Sie verbessern ihre Ausdauer und trainieren den gesamten Körper.
Kursbeschreibung
×Un programme d'haltères longs pour renforcer, sculpter et raffermir l'ensemble du corps.
Kursbeschreibung
×L'entraînement de danse pour toi. Des chorégraphies simples et du fitness sont mélangés, tu peux les adapter à ton niveau de forme. Plaisir et joie sont au rendez-vous sur les rythmes latinos et charts.
Kursbeschreibung
×Un programme d'haltères longs pour renforcer, sculpter et raffermir l'ensemble du corps.
Kursbeschreibung
×Le Pilates est une méthode d'entraînement de tout le corps selon Joseph Pilates. Nous nous entraînons principalement sur le tapis, avec notre propre poids ou avec la balle. avec un ballon, un cercle ou un rouleau. L'entraînement est axé sur la musculature du core et du dos, il renforce le powerhouse, favorise la force et la mobilité. Les piliers de base sont la respiration, le contrôle, la coordination et le renforcement. Il convient à tous les participants.
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