Altstätten

Bienvenue au update Fitness Altstätten

Notre équipe d'Altstätten se réjouit de t'accueillir. An der Breite 49, nous t'offrons 24h/24 (24/7), 365 jours par an, un environnement d'entraînement inspirant pour façonner ton parcours fitness personnel. Que tu souhaites renforcer tes muscles, améliorer ton endurance ou simplement faire quelque chose de préventif pour ta santé : chez nous, l'entraînement devient un moyen d'atteindre durablement tes objectifs et de cultiver un mode de vie actif.

Fais connaissance avec nous : le mieux est de venir essayer un entraînement d'essai gratuit, à tout moment qui te convient.

L'abonnement annuel à CHF 699.– est valable dans tous les centres update Fitness de toute la Suisse, pour l'ensemble de l'offre fitness, encadrement inclus. Il n'y a aucun frais caché et aucun droit d'inscription. De plus, ton entraînement chez nous est reconnu par les principales caisses maladie.

Ton centre update Fitness à Altstätten : ouvert 24/7 & excellent emplacement

Dans notre centre An der Breite 49, tu trouveras un équipement de première qualité ainsi qu'un concept d'aménagement réfléchi pour chaque forme d'entraînement, du renforcement musculaire et des zones de haltères libres au cardio-training, jusqu'aux exercices fonctionnels. Grâce à nos horaires 24/7, tu t'entraînes en toute flexibilité, quand cela correspond à ton emploi du temps. Grâce à la situation bien accessible dans la vallée du Rhin, ton workout s'intègre facilement dans ton quotidien.

Un solide partenariat santé : coopération avec Orthophysio

Chez nous, santé et fitness vont de pair. Grâce à notre coopération avec Orthophysio, nous t'offrons des conditions optimales pour la rééducation, l'absence de douleurs et une prévention ciblée.

Que ce soit pour un soutien après une blessure, en cas de troubles de l'appareil locomoteur ou pour optimiser ton entraînement : les spécialistes d'Orthophysio travaillent étroitement avec notre équipe. Cette synergie te permet une transition en douceur entre le traitement physiothérapeutique et l'entraînement fitness de renforcement.

Toujours encadré grâce à notre liveCOACH

Le fait que notre studio soit ouvert 24h/24 ne signifie pas que tu t'entraînes sans encadrement. Pendant les horaires d'encadrement à distance, notre liveCOACH est à tes côtés. Grâce au terminal d'information interactif directement dans le centre, tu peux à tout moment entrer en contact avec ton liveCOACH d'une simple pression sur un bouton.

• Conseil personnalisé : Le liveCOACH a une vue d'ensemble de toute la surface d'entraînement et peut te conseiller individuellement, répondre à tes questions sur l'entraînement ou t'apporter de l'aide.
• Sécurité optimale : Le liveCOACH voit le centre en temps réel et peut, si besoin, communiquer directement via l'installation de haut-parleurs ou, en cas d'urgence, appeler le service de secours ainsi que le service de piquet. 

Les initiations à l'entraînement ont toujours lieu pendant les horaires avec encadrement sur place. Tu t'entraînes ainsi en toute flexibilité et en autonomie, tout en bénéficiant à tout moment de la sécurité d'un encadrement professionnel.

Cours collectifs variés sur place & fitness en ligne

À Altstätten, tu profites d'une offre variée de cours collectifs encadrés sur place. Des workouts d'endurance et de force qui font transpirer jusqu'aux cours de mouvement favorisant la santé, il y a le programme adapté à chaque niveau de fitness. Ressens la dynamique du groupe et atteins tes objectifs dans la bonne humeur.

• Fitness en ligne à la maison : Tu souhaites en plus t'entraîner de manière flexible à la maison ou en déplacement ? Avec ton abonnement, tu as un accès gratuit à notre portail de fitness en ligne avec des cours en direct et de nombreux workouts à la demande dans notre archive d'entraînement.

Un abonnement pour toute la Suisse

En tant que l'un des principaux prestataires de fitness, nous t'offrons une liberté maximale avec un seul abonnement. Ton abonnement annuel est valable non seulement à Altstätten, mais te donne aussi un accès illimité à tous les autres centres update Fitness de toute la Suisse.

Nous t'offrons un environnement où tu peux couper avec le quotidien, faire le plein d'énergie et te concentrer pleinement sur ta santé.

Lance-toi maintenant : fixe un entraînement d'essai

Tu souhaites découvrir le update Fitness Altstätten en personne ? Viens simplement nous rendre visite ou fixe un rendez-vous pour un entraînement d'essai gratuit.

Nous nous réjouissons de t'accueillir au update Fitness Altstätten et de t'accompagner sur ton chemin vers plus de santé et de fitness.