update Fitness Oberwil / Secteur : Bistro-Lounge

update Fitness OberwilHerzlich willkommen

update Fitness Oberwil / Domaine : musculation

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update Fitness Oberwil / Domaine : Entraînement d'endurance

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update Fitness Oberwil / Domaine : Entraînement aux haltères libres

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update Fitness Oberwil

Bienvenue chez update Fitness Oberwil

Dans le club update Fitness d'Oberwil, Mühlemattstrasse 48, juste à côté du marché Brico+Loisirs de Coop, nous te proposons 365 jours de fitness, avec coaching inclus, . et l’univers enfants sur 1000 m².

CHF 699

avec coaching inclus
Cours collectifs inclus
y compris le fitness en ligne
y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
Pause gratuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
Pause dans le futur gratuite (min. 28 jours)
Reconnaissance des caisses maladies
Paiement sur facture
Pas de frais d'inscription

CHF 789

avec coaching inclus
Cours collectifs inclus
y compris le fitness en ligne
y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
Pause gratuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
Pause dans le futur gratuite (min. 28 jours)
Reconnaissance des caisses maladies
Paiement sur facture
Pas de frais d'inscription

CHF 399

Pas d'entraînement en club
Pas de renouvellement automatique
y compris le fitness en ligne
y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
Pause gratuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
Pause dans le futur gratuite (min. 28 jours)
Reconnaissance des caisses maladies
Paiement sur facture
Pas de frais d'inscription

DIGITAL

Kontakt

update Fitness Oberwil

Mühlemattstrasse 48

4104 Oberwil

Center Management: Francesco Brevetti

Téléphone : 061 833 99 88

Parkplatzsituation

Am Standort Oberwil stehen dir Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.

Ouvert 24h/24, 7j/7

Dans ce centre, tu peux t’entraîner 24h/24 et 7j/7. Comment ? Nous te le montrons ICI.

ÖFFNUNGSZEITEN

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00

Samedi 06:00 - 20:00

Sonntag und Feiertage 08:00 - 20:00

FEIERTAGE

Veille de Noël24.12.2026

Noël 25.12.2026

Saint-Étienne 26.12.2026

Nouvel An31.12.2026

Nouvel an 01.01.2027

KINDERWELT

Lundi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 09:00 - 11:00

Cours collectifs - Réservation de place

Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.

NÄCHSTE KURSE IN Oberwil

09:10 jeudi

Pump jeudi, 3. septembre 2026 - 09:10

Durée : 55 min Anmeldung

Kursbeschreibung

Le Pump est un entraînement complet du corps qui se fait avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.

18:10 jeudi

Pump jeudi, 3. septembre 2026 - 18:10

Durée : 55 min Anmeldung

Kursbeschreibung

19:15 jeudi

Simply Core jeudi, 3. septembre 2026 - 19:15

Durée : 30 min Anmeldung

Kursbeschreibung

Il s'agit d'un cours dans lequel des exercices pour la musculature et la stabilité du tronc sont effectués en 5 blocs d'exercices successifs. Le cours dure 30 min. et les exercices sont renouvelés tous les 3 mois.

09:10 vendredi

Functional Training vendredi, 4. septembre 2026 - 09:10

Durée : 55 min Anmeldung noch nicht möglich.

Kursbeschreibung

Le Functional Workout est un format d'entraînement en groupe dans lequel un mélange d'exercices de force et d'endurance est effectué en alternance. Les exercices consistent en des exercices multi-articulaires et fonctionnels qui te font transpirer. Tu peux adapter chaque exercice à ton niveau. Ce cours en groupe est adapté à tous.

17:00 vendredi

Yoga vendredi, 4. septembre 2026 - 17:00

Durée : 55 min Anmeldung noch nicht möglich.

Kursbeschreibung

Exercices issus de l'asthanga et du hatha yoga traditionnels. Un entraînement complet avec des exercices qui renforcent, maintiennent la souplesse et conduisent à un meilleur équilibre intérieur. Yoga Stretch est surtout destiné à améliorer la mobilité.

ZUM GRUPPENSTUNDENPLAN

Physiothérapie

Santé et fitness sous un même toit

Im update Fitness Oberwil steht dir Tim Wendnagel als diplomierter Physiotherapeut von PhysioBasel zur Seite. Er unterstützt deine Genesung und stellt für dich das optimale Trainingsprogramm zusammen.

Aoffre :