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Wir begrüssen dich beim update Fitness in Root (ehemals Caesar Fitness). Das grosszügige Fitnesscenter lässt keine Wünsche offen. Dich erwarten motivierende Gruppenstunden, kompetente Coach sowie eine Kinderwelt für die jüngsten update Familienmitglieder.
Autres sites dans la région :
Hünenberg| Luzern | Sursee | Reinach AG | Altdorf
Auch über die Festtage hast du die Möglichkeit, bei uns zu trainieren:
 Mi, 24. Dez 2025 |
06:00 – 20:00 |
| Do, 25. Dez 2025 |
08:00 – 20:00 |
| Fr, 26. Dez 2025 |
08:00 – 20:00 |
| Mi, 31. Dez 2025 |
06:00 – 20:00 |
| Do, 01. Jan 2026 |
08:00 – 20:00 |
Wir freuen uns, dich auch während der Festtage bei uns zu begrüssen.
update Fitness Root
Platz 3
6039 Root D4
Gestion du centre: Dirk Bernhardt
Telefon: 041 450 00 60
Sur place Root stehen ausreichend kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Das Parkticket wird im Center entwertet.
Description du cours
×Ein Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers.
Description du cours
×Ein Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers.
Description du cours
×Le Pilates est une méthode d'entraînement de tout le corps selon Joseph Pilates. Nous nous entraînons principalement sur le tapis, avec notre propre poids ou avec la balle. avec un ballon, un cercle ou un rouleau. L'entraînement est axé sur la musculature du core et du dos, il renforce le powerhouse, favorise la force et la mobilité. Les piliers de base sont la respiration, le contrôle, la coordination et le renforcement. Il convient à tous les participants.
Description du cours
×Le cycling permet de ménager au maximum l'appareil locomoteur actif et passif. Tu pédales en groupe au son d'une musique entraînante. Les montagnes, les descentes et les passages plats sont pris dans la nature au centre.
À partir du 05/01/2026, tu pourras t'entraîner 24h/24 et 7j/7 dans cette update Fitness. Comment ? Nous te le montrons ICI.
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00
Samedi 06:00 - 20:00
Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00
Veille de Noël24.12.2025
Noël 25.12.2025
Saint-Étienne 26.12.2025
Nouvel An31.12.2025
Nouvel an 01.01.2026
Lundi 09:00 - 11:00
Lundi 14:00 - 16:00
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 09:00 - 11:00
Samedi 09:00 - 12:00
Über die Feiertage hat unsere Kinderwelt für unsere jüngsten Gäste immer von 09.00 - 12.00 Uhr geöffnet.
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Du trainierst in den meisten update Fitness Studios rund um die Uhr!
Das Center ist Immer betreut durch einen COACH oder LiveCOACH!