Luzern Bahnhof

Dans notre studio de fitness à Luzern , tu seras accueilli par des collaborateurs hautement qualifiés et très motivés. Dans l'esprit d'une politique d'entreprise durable, nous nous engageons dans la formation initiale et continue de nos employés du marché du mouvement - et tu en profiteras dans tous les domaines. Que ce soit à l'accueil, à l'entraînement ou à l'administration, nous sommes toujours à tes côtés avec conseils et actes au studio Luzern.
En outre, nous garantissons une infrastructure hygiénique et irréprochable, car à l'heure actuelle, cela est plus important que jamais. Une désinfection suffisante et la propreté de tous les appareils et surfaces vont de soi au Fitness am Luzern Bahnhof, car nous nous soucions de ta sécurité et de ta santé. Par l'exigence de vouloir nous améliorer constamment, nous avons mis en place notre propre gestion de la qualité. Nous nous conformons pour cela au système qualité ISO 9001 et remplissons de manière fiable tous les critères de qualité du marché du mouvement.

Qu'est-ce qui t'attend au update Fitnesscenter Luzern ?

La base d'un entraînement optimal et prometteur de succès est le grand parc d'appareils de musculation du Fitnesscenter Luzern, qui propose des machines modernes et récentes. Avec les appareils de haute qualité de notre Fitness am Luzerner Bahnhof, tu atteindras garantie tes objectifs, que tu sois débutant ou avancé, quel que soit ton état d'entraînement actuel ou d'éventuelles limitations. De multiples possibilités de réglage individuel des machines te permettent une exécution idéale de tous les mouvements. Ainsi, tu peux régler nos appareils au Fitnessstudio Luzern exactement selon tes leviers et angles d'articulation personnels. De cette façon, le risque de blessure est minimisé et l'efficacité des exercices augmentée, car tu peux solliciter de manière optimale le groupe musculaire souhaité. 

Par ailleurs, nous sommes ravis de pouvoir proposer au update Fitnesscenter Luzern une belle particularité : la surface d'entraînement et les nouveaux appareils sont également adaptés aux personnes en fauteuil roulant. De grands espaces garantissent que nos clients à mobilité réduite ne doivent faire aucun compromis à l'entraînement. De plus, sur de nombreux appareils pour le haut du corps, le siège peut être retiré et l'exercice peut être effectué sans transfert. Au Fitnesscenter in Luzern , vous pouvez vous déplacer de manière autonome sur la surface d'entraînement et améliorer votre forme sans effort sur les machines spécialement accessibles en fauteuil roulant. Vous pouvez par exemple compenser et prévenir les déséquilibres musculaires provoqués par des sollicitations unilatérales.

Horaires 24/7 dans notre studio de fitness à Luzern

Nous savons à quel point le quotidien entre travail et famille peut être stressant. Parfois, il est extrêmement difficile de trouver le temps de ne pas négliger son plan d'entraînement. C'est pourquoi nous proposons des horaires 24/7 au Fitness beim Luzern Bahnhof.

Tu peux t'entraîner au Fitness Luzern Bahnhof toute la semaine et presque 24 heures sur 24, à tes horaires personnels. Que tu sois du genre lève-tôt dès 6h00 le matin, entre deux pauses à midi ou le soir, quand d'autres sont déjà au lit. Ainsi, tu peux organiser ton entraînement de manière encore plus flexible. Notre concept novateur de « téléassistance » rend cela possible. En dehors des heures de présence principales, un collaborateur compétent est toujours disponible par vidéo pour répondre à tes questions et t'aider. Le Fitnesscenter Luzern est ainsi ouvert pour toi pas moins de 111 heures par semaine. La sécurité de nos clients étant pour nous la priorité absolue, le liveCoach a toujours tout sous contrôle et peut réagir immédiatement en cas d'urgence. Toutes les images des caméras au Fitnessstudio Luzern sont en direct et ne sont bien sûr pas enregistrées.

Grande zone d'haltères libres ouverte

Pour tous les sportifs qui préfèrent s'entraîner avec des poids libres, le Fitnesscenter Luzern propose également un grand espace. Un grand nombre d'haltères, de barres, de disques, de bancs et de racks garantissent que tu n'aies pas à attendre. Qu'il s'agisse de petits haltères pour le curl biceps ou de la barre olympique avec de lourds disques, le matériel adapté à chaque exercice et à chaque niveau d'entraînement est disponible au Fitness Luzern Bahnhof . Avantage : grâce aux haltères libres, tu peux facilement améliorer, en plus de tes performances de force, la coordination intramusculaire.

Appareils d'endurance les plus modernes au Fitnesscenter Luzern

Dans un entraînement équilibré et sain, bien sûr, la force ne doit pas être la seule au centre de l'attention ; l'endurance doit aussi être travaillée régulièrement. Au Fitness Luzern Bahnhof , des appareils modernes sont prêts pour cela, sur lesquels tu peux courir, marcher, ramer et pédaler sur des parcours virtuels. Sinon, tu peux aussi utiliser la TV et Internet si tu préfères regarder un épisode sur Netflix ou lire les actualités.

Cours collectifs pour plus de plaisir à l'entraînement

À Luzern, des cours collectifs encadrés sont proposés. Pour les cours collectifs, nous proposons un mélange de musique, de mouvement et beaucoup de plaisir.

Appareils dorsaux uniques pour l'entraînement de l'allongement musculaire

Au Fitnesscenter Luzern , tu peux prévenir les douleurs dorsales en renforçant la musculature abdominale et dorsale grâce à nos appareils dorsaux innovants Fle.xx. En exploitant toute l'amplitude du mouvement, tu entraînes la longueur des muscles, améliores ainsi ta posture et soulages ainsi la colonne vertébrale.

En augmentant la flexibilité, les malpositions sont corrigées et les douleurs dorsales réduites. Comme les exercices accordent une importance particulière à une respiration calme et profonde, tu harmonises en plus le corps et l'esprit, dans l'esprit d'un entraînement sain.

Abonnement avantageux au update Fitness Luzern Bahnhof

Nous nous efforçons toujours d'offrir un excellent rapport qualité-prix et pensons y être parvenus. Pour une cotisation annuelle de 699.- francs, nous te donnons accès au Fitness Luzern Bahnhof à des machines et appareils ultramodernes, à des horaires d'ouverture particulièrement longs, à un accompagnement gratuit par des coachs très bien formés et à des standards d'hygiène optimaux. Le plus beau, c'est que tu peux t'entraîner non seulement au Fitnesscenter Luzern, mais aussi dans tous nos autres sites. Si tu es en déplacement professionnel ou privé et ne peux pas te rendre à ton Fitness Luzern Bahnhof habituel, ce n'est pas un problème : ton entraînement n'a pas besoin de s'arrêter pour autant.