Luzern Bahnhof

Nel nostro centro fitness di Luzern ti aspettano collaboratori altamente qualificati e molto motivati. Nell'ottica di una politica aziendale sostenibile ci impegniamo nella formazione e nel perfezionamento dei nostri dipendenti nel mercato del movimento – e tu ne trarrai beneficio in ogni ambito. Che sia alla reception, durante l'allenamento o in amministrazione, nel centro fitness di Luzern ti siamo sempre al fianco con consigli e aiuto.
Inoltre garantiamo un'infrastruttura igienica e impeccabile, perché nel periodo attuale è più importante che mai. Una disinfezione sufficiente e la pulizia di tutti gli apparecchi e superfici sono ovviamente garantite alla Fitness Luzern Bahnhof, perché ci preoccupiamo della tua sicurezza e della tua salute. Con l'impegno di migliorarci costantemente abbiamo introdotto un proprio sistema di gestione della qualità. Ci orientiamo al sistema di qualità ISO 9001 e soddisfiamo in modo affidabile tutti i criteri di qualità del mercato del movimento.

Cosa ti aspetta nel update Fitnesscenter Luzern?

La base per un allenamento ottimale e promettente è il grande parco di macchine per la forza nel centro fitness di Luzern, che offre macchine moderne e nuove. Con gli apparecchi di qualità della nostra Fitness Luzern Bahnhof raggiungerai sicuramente i tuoi obiettivi, che tu sia principiante o avanzato, qualunque sia il tuo attuale stato di allenamento o eventuali limitazioni. Numerose possibilità di regolazione individuale delle macchine ti permettono un'esecuzione ideale di tutti i movimenti. Così puoi adattare i nostri apparecchi nel centro fitness di Luzern esattamente alle tue leve e agli angoli articolari personali. In questo modo il rischio di infortuni è ridotto e l'efficacia degli esercizi aumentata, perché puoi stimolare in modo ottimale il gruppo muscolare desiderato. 

Inoltre siamo entusiasti di poterti offrire nel update Fitnesscenter Luzern una particolarità: l'area di allenamento e i nuovi apparecchi sono adatti anche a chi usa la sedia a rotelle. Ampie distanze fanno sì che anche i nostri clienti con handicap non debbano rinunciare all'allenamento. Inoltre, su molti apparecchi per la parte superiore del corpo il sedile può essere rimosso e l'esercizio può essere svolto senza trasferimento. Nel centro fitness di Luzern puoi muoverti autonomamente nell'area di allenamento e migliorare la tua forma fisica senza sforzo sulle macchine appositamente accessibili in carrozzina. Così puoi, per esempio, compensare squilibri muscolari causati da carichi unilaterali e prevenirli.

Orari di apertura molto lunghi nel nostro centro fitness di Luzern

Sappiamo quanto possa essere stressante la quotidianità tra lavoro e famiglia. A volte è estremamente difficile trovare ancora il tempo per non trascurare il tuo piano di allenamento. Per questo motivo offriamo alla Fitness alla stazione di Luzern orari di apertura straordinariamente lunghi:

• Dal lunedì al venerdì dalle 06.00 alle 23.00

• Sabato dalle 06.00 alle 20.00

• Domenica / festivi dalle 08.00 alle 20.00

Nel Fitness Luzern Bahnhof puoi allenarti tutta la settimana e quasi 24 ore su 24 negli orari che preferisci. Che tu sia una persona mattiniera già alle 6.00, durante la pausa pranzo o la sera quando gli altri sono già a letto. Così puoi organizzare l'allenamento in modo ancora più flessibile. Rende possibile tutto questo il nostro nuovo concetto di «assistenza a distanza». Al di fuori degli orari principali, tramite video, è sempre disponibile per domande e aiuto un collaboratore competente. Il centro fitness di Luzern è quindi aperto per te ben 111 ore alla settimana. Poiché la sicurezza dei nostri ospiti è per noi la priorità assoluta, il liveCoach ha sempre tutto sotto controllo e in caso di emergenza può reagire subito. Tutte le riprese delle telecamere nel centro fitness di Luzern sono in diretta e ovviamente non vengono memorizzate.

Ampia area di pesi liberi e aperta

Anche per tutti gli sportivi che preferiscono allenarsi con i pesi liberi, il centro fitness di Luzern offre un'ampia area. Un grande numero di manubri, bilancieri, pesi, panche e rack fa sì che tu non debba aspettare. Che si tratti di manubri piccoli per il curl per bicipiti o del bilanciere olimpico con dischi pesanti, alla Fitness Luzern Bahnhof trovi l'attrezzatura giusta per ogni esercizio e ogni stato di allenamento. Vantaggio: con i pesi liberi puoi migliorare facilmente, oltre ai valori di forza, anche la coordinazione intramuscolare.

Attrezzature per il cardio più moderne nel centro fitness di Luzern

In un allenamento equilibrato e sano non può ovviamente stare al centro solo la forza; anche la resistenza andrebbe allenata regolarmente. Alla Fitness Luzern Bahnhof sono disponibili attrezzature moderne con cui puoi correre, camminare, remare e pedalare su percorsi virtuali. In alternativa puoi anche usare TV e internet, se preferisci guardare un episodio su Netflix o leggere le notizie attuali.

Lezioni di gruppo per più divertimento durante l'allenamento

A Luzern vengono offerte lezioni di gruppo guidate. Nelle lezioni di gruppo proponiamo un mix di musica, movimento e tanto divertimento.

Attrezzi unici per la schiena per l'allenamento di resistenza muscolare

Nel centro fitness di Luzern puoi prevenire i mal di schiena rafforzando la muscolatura addominale e dorsale con i nostri innovativi attrezzi per la schiena Fle.xx. Utilizzando tutta l'ampiezza del movimento alleni la lunghezza dei muscoli, migliori così la tua postura e alleggerisci la colonna vertebrale.

Aumentando la flessibilità, le posture errate vengono corrette e così i mal di schiena si riducono. Poiché durante gli esercizi si pone particolare attenzione a una respirazione calma e profonda, inoltre, nello spirito di un allenamento sano, porti corpo e mente in armonia.

Abbonamento conveniente nel update Fitness Luzern Bahnhof

Ci impegniamo sempre per un ottimo rapporto qualità-prezzo e riteniamo di esserci riusciti. Per una quota annuale di 699.- franchi ti offriamo nella Fitness Luzern Bahnhof accesso a macchine e attrezzature modernissime, orari di apertura straordinariamente lunghi, assistenza gratuita da parte di coach ben formati e standard igienici ottimali. Il meglio è che puoi allenarti non solo nel centro fitness di Luzern, ma in tutte le nostre sedi. Se quindi sei in viaggio per lavoro o privatamente e non puoi andare nella tua solita Fitness Luzern Bahnhof, non è un problema: il tuo allenamento non deve comunque fermarsi.