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update Fitness Bischofszell / Secteur : Bistro-Lounge
update Fitness BischofszellBienvenue
update Fitness Bischofszell / Domaine : Entraînement d'endurance
update Fitness BischofszellBienvenue

update Fitness Bischofszell

Bienvenue chez update Fitness Bischofszell

Nous te souhaitons la bienvenue à l'Update Fitness Bischofszell, situé juste en face de la gare, à la Poststrasse 16. Depuis 2015, nous te proposons notre offre complète update (fitness, cours collectifs et monde des enfants). Des coachs compétents se feront un plaisir de soutenir ton entraînement. 

ABO DE L'ANNEE

valable sur tous les sites
CHF 699
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Pause gratuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Pause dans le futur gratuite (min. 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription
DEVENEZ MEMBRE MAINTENANT

ABONNEMENT ANNUEL AVEC STOPCARD

valable sur tous les sites
CHF 789
  • avec coaching inclus
  • Cours collectifs inclus
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Pause gratuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Pause dans le futur gratuite (min. 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription
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ONLINE FITNESS

Abonnement non valable en club
CHF 399
  • Pas d'entraînement en club
  • Pas de renouvellement automatique
  • y compris le fitness en ligne
  • y compris archives d'entraînement de fitness en ligne
  • Pause gratuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Pause dans le futur gratuite (min. 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription
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DIGITAL

CONTACT

update Fitness Bischofszell

Poststrasse 16

9220 Bischofszell

Gestion du centre: Adriana Nobrega De Salles

Téléphone : 071 420 99 44

Parking

Am Standort Bischofszell stehen dir Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.

HEURES D'OUVERTURE

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00

Samedi 06:00 - 20:00

Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00

VACANCES PUBLIQUES

Fête nationale suisse01.08.2025

Veille de Noël24.12.2025

Noël 25.12.2025

Saint-Étienne 26.12.2025

Nouvel An31.12.2025

Cours collectifs - Réservation de place

Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.

LES PROCHAINS COURS EN Bischofszell

18:30 Mercredi
Yoga Mercredi, 9. Juillet 2025 - 18:30
55 min S'inscrire

Description du cours

×

Exercices issus de l'asthanga et du hatha yoga traditionnels. Un entraînement complet avec des exercices qui renforcent, maintiennent la souplesse et conduisent à un meilleur équilibre intérieur. Yoga Stretch est surtout destiné à améliorer la mobilité.

18:00 Jeudi
Zumba Jeudi, 10. Juillet 2025 - 18:00
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

L'entraînement de danse pour toi. Des chorégraphies simples et du fitness sont mélangés, tu peux les adapter à ton niveau de forme. Plaisir et joie sont au rendez-vous sur les rythmes latinos et charts.

08:30 Vendredi
En forme pour le dos Vendredi, 11. Juillet 2025 - 08:30
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Rückenfit est un cours collectif qui vise directement le dos. Ton dos est renforcé par des exercices de musculation. Les exercices de relaxation permettent en outre de relâcher les tensions.

09:00 Samedi
Pump Samedi, 12. Juillet 2025 - 09:00
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Pump ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

18:25 Lundi
Pump Lundi, 14. Juillet 2025 - 18:25
55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Pump ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

CONSULTER L'HORAIRE DES COURS

PHYSIOTHERAPIE

071 228 88 95
info@orthophysio.ch
https://ortho-sg.ch/orthophysio/
Le site dispose d'une physiothérapie intégrée de Orthophysio

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