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Pump

Le Pump est un entraînement complet du corps qui se fait avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.

Week from 08. juin 2026

lundi, 08 juin 2026
mardi, 09 juin 2026
09:00 Uzwil mit: Sandy Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:10 Muttenz mit: Graziella Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Berne Ostermundigen mit: Ruth Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Rorschach mit: Julia Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Fribourg Givisiez mit: Coralie Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Uzwil mit: Sarah Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Allschwil mit: Petra Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Möhlin mit: Martha Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Rüti ZH mit: Roberta Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 St. Gallen West mit: Larissa Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:10 Aadorf mit: Nicole Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:10 Weinfelden Ost mit: Tamara Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:10 Bischofszell mit: Fabien Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
mercredi, 10 juin 2026
08:00 Amriswil mit: Manu Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:05 Gossau mit: Adriana Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Wattwil mit: Doris Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:35 Verrerie Wil mit: Jasmin Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Appenzell mit: Amanda Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Rorschach mit: Manuela Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Aesch BL mit: Priska Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Gossau mit: Veronica Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Langenthal mit: Petra Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Verrerie Wil mit: Sandy Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:35 Herisau mit: Andrea Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:40 Coire mit: Sarina Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Amriswil mit: Erika Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Appenzell mit: Alexandra Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Buchs mit: Vittoria Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Wittenbach mit: Irene Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Altstätten mit: Daniela Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
08:30 Weinfelden Ost mit: Cecilia Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
jeudi, 11 juin 2026
09:10 Wittenbach mit: Claudia Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:35 Zuzwil mit: Adriana Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Basel SBB mit: Petra Duration: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Allschwil mit: Graziella Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Landquart mit: Sarina Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 St. Gallen West mit: Nicole Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Uzwil mit: Jasmin Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Winterthur mit: Alexandra Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Worb mit: Ruth Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:10 Oberwil mit: Petra Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Wattwil mit: Janine Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Aarau mit: Sally Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Rorschach mit: Laura Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 NE PAS utiliser Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
vendredi, 12 juin 2026
09:00 Berne Ostermundigen mit: Asena Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Zuzwil mit: Michelle Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Bâle Rebgasse mit: Graziella Duration: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Rorschach mit: Manuela Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 St. Gallen West mit: Sandra Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:30 Amriswil mit: Erika Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:30 Weinfelden Ost mit: Karin Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:05 Amriswil mit: Manu Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
samedi, 13 juin 2026
09:00 Amriswil mit: Manu Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Berne Ostermundigen mit: Asena Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Bischofszell mit: Fabien Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Rorschach mit: Manuela Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Aadorf mit: Nicole Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Verrerie Wil mit: Corinne Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:00 Zunzgen/Sissach mit: Marina Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:05 Langenthal mit: Rahel Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
dimanche, 14 juin 2026
lundi, 08 juin 2026
08:00 Amriswil mit: Manu Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
08:30 Weinfelden Ost mit: Cecilia Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Uzwil mit: Sandy Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:05 Gossau mit: Ajla Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Aarau mit: Selina Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Langenthal mit: Claudia Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Wattwil mit: Lydia Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:45 Rorschach mit: Laura Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:00 Amriswil mit: Manu Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Fribourg Givisiez mit: Martina Duration: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Coire mit: Mélanie Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Rorschach mit: Manuela Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Wittenbach mit: Sandra Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:20 Zuzwil mit: Marlis Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:25 Bischofszell mit: Corinne Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Gossau mit: Mariana Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Landquart mit: Yvonne Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Aarau mit: Sally Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Saint-Gall Espenmoos mit: Monya Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Verrerie Wil mit: Ramona Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Basel SBB mit: Priska Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Feuerthalen mit: Laura Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Herisau mit: Andrea Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Sursee mit: Yvonne Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:00 Appenzell mit: Darina Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
07:00 NE PAS utiliser mit: Yves Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich