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Pump

Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Woche von 15. Juli 2024

Montag, 15 Juli 2024
Dienstag, 16 Juli 2024
09:10 Bern Marzili mit: Natascha Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Münchwilen mit: Ursi Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:10 Muttenz mit: Saskia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:45 Bern Marzili mit: Christian Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Bern Ostermundigen mit: Ruth Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Winterthur mit: Madlaina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Fribourg Givisiez mit: Carlos Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Uzwil mit: Sandy Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Allschwil mit: Graziella Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 St. Gallen West mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Bischofszell mit: Vasiliki Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:30 Aadorf mit: Andreas Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Kehrsatz mit: Mengia Maria Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:10 Weinfelden Ost mit: Mariella Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:10 Kriens mit: Elena Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:15 NICHT Benutzen mit: Markus Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 17 Juli 2024
08:00 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:05 Gossau mit: Katja Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Wattwil mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:10 Möhlin mit: Saskia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Basel Rebgasse mit: Bärbel Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
16:50 Bern Marktgasse mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:30 Bern Marzili mit: Ariane Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:30 Luzern Bahnhof mit: Leah Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 St. Gallen Ost mit: Fabien Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Gossau mit: Veronica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Langenthal mit: Petra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:35 Herisau mit: Vasiliki Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:40 Chur mit: Sarina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Amriswil mit: Melanie Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Appenzell mit: Alexandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Münchwilen mit: Kurt Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Wittenbach mit: Irene Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Zofingen mit: Marion Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:10 Grosshöchstetten mit: Anna Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Altstätten mit: Dominic Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Basel SBB mit: Saskia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:00 Kriens mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
08:30 Weinfelden Ost mit: Cecilia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 18 Juli 2024
09:10 Oberwil mit: Saskia Dauer: 55 Min Platz reservieren
09:10 Wittenbach mit: Irene Dauer: 55 Min Platz reservieren
09:35 Zuzwil mit: Sandy Dauer: 55 Min Platz reservieren
18:00 Landquart mit: Dominic Dauer: 55 Min Platz reservieren
18:00 Oberwil mit: Nicolle Dauer: 55 Min Platz reservieren
18:00 St. Gallen West mit: Nicole Dauer: 55 Min Platz reservieren
18:00 Uzwil mit: Katja Dauer: 55 Min Platz reservieren
17:30 Worb mit: Ruth Dauer: 55 Min Platz reservieren
18:30 Aarau mit: Sally Dauer: 55 Min Platz reservieren
18:45 Wattwil mit: Sandra Dauer: 55 Min Platz reservieren
19:00 Basel SBB mit: Angelica Dauer: 55 Min Platz reservieren
19:05 Muttenz mit: Cristian Dauer: 55 Min Platz reservieren
19:10 Rorschach mit: Laura Dauer: 55 Min Platz reservieren
19:15 Bern Marzili mit: Andrea Dauer: 55 Min Platz reservieren
Freitag, 19 Juli 2024
09:00 Bern Ostermundigen mit: Asena Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:00 Zuzwil mit: Katja Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:05 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:05 St. Gallen West mit: Katja Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:15 Basel Rebgasse mit: Nicolle Dauer: 45 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:15 Rorschach mit: Manuela Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
17:30 Weinfelden Ost mit: Sandra Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:10 Kriens mit: Ruth Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:00 Fribourg Givisiez mit: Carlos Dauer: 45 Min Registrierung noch nicht möglich.
Samstag, 20 Juli 2024
09:00 Bern Ostermundigen mit: Asena Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:30 Bern Marzili mit: Jeannine Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:00 Bischofszell mit: Veronica Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:00 Basel Dreispitz mit: Graziella Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:00 Bellach mit: Natalie Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:05 Langenthal mit: Petra Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
10:45 Zofingen mit: Noy Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
09:30 Aadorf mit: Nicole Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
Sonntag, 21 Juli 2024
Montag, 15 Juli 2024
08:00 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
08:30 Weinfelden Ost mit: Cecilia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
08:50 Bern Ostermundigen mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Uzwil mit: Michelle Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:05 Gossau mit: Katja Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Aarau mit: Sally Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Wattwil mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Frauenfeld mit: Ursi Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:05 Rorschach mit: Laura Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:00 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:45 Bern Marzili mit: Christian Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Gossau mit: Veronica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Luzern Bahnhof mit: Rebecca Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Rorschach mit: Laura Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Wittenbach mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:10 Muttenz mit: Saskia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:20 Zuzwil mit: Marlis Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:25 Bischofszell mit: Katja Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Landquart mit: Sarina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Aarau mit: Sally Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Basel SBB mit: Cristian Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Feuerthalen mit: Laura Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Herisau mit: Mariana Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Sursee mit: Yvonne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:25 Münchwilen mit: Ursi Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Langenthal mit: Petra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Chur mit: Carmen Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich