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update Fitness Grenchen

Entdecke das neue update Fitness Grenchen an der Bettlachstrasse 8 in 2540 Grenchen. Unser modernes Fitnessstudio bietet dir ein umfangreiches Angebot an innovativen Dienstleistungen, die auf deine persönlichen Fitnessziele zugeschnitten sind: Kraft- und Ausdauertraining sowie flexible Online-Fitness. Wir freuen uns darauf, dich bei uns willkommen zu heissen.

Was erwartet dich im update Fitness Grenchen?

Im update Fitness Grenchen findest du eine vielseitige Auswahl an hochmodernen Trainingsgeräten, die nur darauf warten, von dir entdeckt zu werden.

Unser Center ist ausgestattet mit einem grosszügigen Kraftgerätepark, EGYM Geräten sowie einem Freihantelbereich. Unser engagiertes Team hochqualifizierter COACHES steht dir jederzeit zur Seite, um dich auf deinem Fitnessweg zu unterstützen und zu motivieren.

Wie gewährleistet update Fitness ein flexibles und persönliches Training?

Erlebe bei uns ein anpassungsfähiges Training, das Flexibilität und persönliche Betreuung kombiniert. Dank innovativer Fernbetreuung durch unsere liveCOACHES bist du jederzeit gut aufgehoben. Diese sind über spezielle Terminals im Center zugeschaltet und unterstützen dich individuell bei Fragen oder Trainingsanpassungen.

Deine Ausdauer auf das nächste Level bringen?

Unsere modernen Ausdauergeräte bieten dir Entertainment pur: Mit eingebautem TV, Internetzugang und virtuellen Strecken kannst du dein Training abwechslungsreich gestalten. Egal, ob du auf YouTube, Facebook oder einem Videoanruf bist – du bleibst immer vernetzt, während du trainierst.

Bereit für gemeinsames Training? Entdecke unser Online- und Gruppenfitness-Angebot.

Mit deinem Abo hast du Zugriff auf unsere Online-Fitnessplattform, die eine Vielzahl an Live-Kursen und eine umfangreiche Bibliothek an Gruppenkursen bietet. Fordere einfach deine Zugangsdaten bei der Administration an und trainiere flexibel – ob zu Hause oder unterwegs.

Lust auf Gruppenkurse vor Ort?
Auch im Center erwarten dich spannende Gruppenkurse, die dich motivieren und fit halten. Entdecke das vielfältige Angebot direkt in deinem update Fitness Grenchen. Spezifische Kurse sowie aktuelle Stundenpläne findest du unter:
www.update-fitness.ch/gruppenfitness/

 

  WEITER LESEN

JAHRESABO

gültig an allen Standorten
Fr. 699
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Gruppenfitness
  • inkl. Online Fitness
  • inkl. Online Fitness Trainingsarchiv
  • Stop mit Arztzeugnis kostenlos (ab 28 Tage)
  • Stop jederzeit kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

JAHRESABO MIT STOPCARD

gültig an allen Standorten
Fr. 789
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Gruppenfitness
  • inkl. Online Fitness
  • inkl. Online Fitness Trainingsarchiv
  • Stop mit Arztzeugnis kostenlos (ab 28 Tage)
  • Stop jederzeit kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

ONLINE FITNESS

Abo nicht gültig im Studio
Fr. 399
  • kein Training im Studio
  • Keine automatische Verlängerung
  • inkl. Online Fitness
  • inkl. Online Fitness Trainingsarchiv
  • Stop mit Arztzeugnis kostenlos (ab 28 Tage)
  • Stop jederzeit kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr
DIGITAL

KONTAKT

update Fitness Grenchen

Bettlachstrasse 8

2540 Grenchen

Centerleiter: Bernat Sacelotti

Telefon: 032 652 71 41

Parking

In den ersten 2 Stunden kannst du dein Parkticket kostenlos entwerten. Ab der 3. Stunde gelten die regulären Parkgebühren.

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 23:00 Uhr

Samstag 06:00 - 20:00 Uhr

Sonntag und Feiertage 08:00 - 20:00 Uhr

FEIERTAGE

Karfreitag 18.04.2025

Ostersonntag20.04.2025

Ostermontag 21.04.2025

Auffahrt 29.05.2025

Pfingstsonntag 08.06.2025

LiveCOACH

INFO

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 08:00 Uhr

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 20:30 - 23:00 Uhr

Samstag 13:00 - 20:00 Uhr

Sonntag 14:00 - 20:00 Uhr

KINDERWELT

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 09:00 - 11:30 Uhr

NÄCHSTE KURSE INGrenchen

18:00 Uhr Freitag
BoxingFitness Freitag, 14. Februar 2025 - 18:00
55 min Platz reservieren

Beschreibung des Kurses

×

09:30 Uhr Samstag
Yoga 75min Samstag, 15. Februar 2025 - 09:30
75 min Platz reservieren

Beschreibung des Kurses

×

Übungen aus dem traditionellen Asthanga und Hatha Yoga. Ein ganzheitliches Training mit Übungen die kräftigen, beweglich halten und zu mehr innerer Balance führen. Yoga Stretch ist vor allem für die Verbesserung der Beweglichkeit.

14:00 Uhr Montag
Best Agers Montag, 17. Februar 2025 - 14:00
60 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

×

18:00 Uhr Montag
Les Mills Bodypump Montag, 17. Februar 2025 - 18:00
55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

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Ein Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers.

19:10 Uhr Montag
Bodycombat Montag, 17. Februar 2025 - 19:10
55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

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Bodycombat ist ein Ganzkörper-Workout mit Kampfsportelementen in optimaler Synthese. Es wurde aus den verschiedensten Selbstverteidigungsdisziplinen, wie Karate, Boxen, Kick-Boxen, Taekwondo und Tai Chi entwickelt. Das Programm ist so aufgebaut, dass auch Sportmuffel mit viel Spass auf Touren kommen. Mit Bedacht hat man Übungen und Figuren der Sportarten Kick-Boxing, Karate und Tai Chi ausgewählt, denn Kampfsporttraining ist eines der besten und effektivsten Trainings. Zudem ist der Fundus an bewährten Bewegungsabläufen aus dem Bereich der Kampfsportarten schier unerschöpflich. Die heissen Rhythmen unterstützen die abwechslungsreichen Choreografien und powern die Fitnessbegeisterten zu neuen individuellen Höchstleistungen. Bodycombat ist ein vorchoreografiertes Training mit einem ausgetüftelten Kursverlauf.

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