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Rückenfit

Rückenfit ist eine Gruppenstunde, welche direkt auf den Rücken abzielt. Dabei wird dein Rücken durch Kraftübungen gestärkt. Durch die Entspannungsübungen lösen sich zudem Verspannungen.

Woche von 10. Februar 2025

Montag, 10 Februar 2025
Dienstag, 11 Februar 2025
09:10 Oberwil mit: Isabelle Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:00 Kehrsatz mit: Monica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:10 Allschwil mit: Isabel Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:50 Weinfelden Ost mit: Martina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:40 Grenchen mit: Daniela Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 12 Februar 2025
09:15 Chur mit: Olivia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Landquart mit: Marco Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:35 Münchwilen mit: Claudia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:50 Muttenz mit: Sabine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 13 Februar 2025
09:00 Kehrsatz mit: Nicole Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Freitag, 14 Februar 2025
08:30 Bischofszell mit: Olivia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:55 Aesch BL mit: Simone Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:00 Weinfelden Ost mit: Marlene Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:10 Allschwil mit: Isabel Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Samstag, 15 Februar 2025
Sonntag, 16 Februar 2025
Montag, 10 Februar 2025
09:15 Landquart mit: Marco Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
13:30 Weinfelden Ost mit: Francesca Serena Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:05 Wil Glaswerk mit: Claudia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich

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