HERZLICH WILLKOMMEN IM UPDATE FITNESS BERN MARKTGASSE

update Fitness Bern Marktgasse an der Marktgasse 24 in Bern bietet dir auf 1'400m2 mit seinem Komplettangebot aus Fitness und Gruppenstunden die optimale Voraussetzung, dein körperliches sowie geistiges Wohlbefinden zu erhöhen. Durch unsere Trainingsphilosophie zielen wir auf das grundlegende und elementare Ziel – größtmöglicher Trainingserfolg in einer familiären Umgebung.  

Wir freuen uns, dich bei update Fitness in Bern Marktgasse begrüssen zu dürfen. Auf einer Fläche von 1400m2 erwartet dich ein vielfältiges Angebot zur Erhöhung deines körperlichen sowie geistigen Wohlbefindens. Vor Ort hast du die Möglichkeit an unseren Gruppenstunden teilzunehmen und dich persönlich unterrichten zulassen. 

Was bietet dir das update  Fitness in Bern Marktgasse?

Wenn du bei uns trainierst, kannst du zwischen zahlreichen modernen Geräten wählen. Zudem bieten wir dir die Möglichkeit, dass du unter der Wochen bis 23.00 Uhr und an den Wochenenden bis 20.00 Uhr trainieren kannst. Ebenfalls erwartet dich im Studio update Fitness in Bern Marktgasse ein riesiger Kraftgerätepark, in dem zahlreiche rollstuhlgängige Geräte zu finden sind. Nebst dem kannst du unseren vielfältigen Plate Loaded Gerätepark und den grossen Freihantelbereich nutzen. Durch unsere top ausgebildeten COACHs, wirst du jederzeit kompetent Betreut.

Du möchtest deine Ausdauer verbessern?

Dann komm im update Fitness in Bern Marktgasse vorbei und lass dich von unseren modernen Ausdauergeräten mit TV, Internet sowie virtuellen Strecken überzeugen. Du möchtest bei deinem Training nicht auf YouTube oder Facebook verzichten? Kein Problem! Denn durch unsere zuverlässige Internetverbindung, kannst du direkt aus  dem update Fitnessstudio Bern Marktgasse heraus chatten oder dir während deinem Ausdauertraining Videos auf YouTube ansehen.

Du möchtest deine Rückenmuskulatur verbessern? 

Um deine Rückenmuskulatur zielführend zu trainieren, bieten wir dir nebst unseren Kraftgeräten auch Fle.xx Rückengeräte an.  Dies ist die neueste Technik, die es im Muskellängentraining gibt.

Fitness in der Gruppe macht dir noch mehr Spass?

In der Gruppe macht Fitness noch mehr Freude als allein. Wir haben in unserem Fitnessstudio in Bern Marktgasse einen grossen Gruppenfitnessraum eingerichtet, mit einer riesigen Auswahl an Gruppenstunden. Durch unser Online-Fitness Angebot verpasst du keine Gruppenstunde mehr. Hier hast du die Möglichkeit, an deiner Gruppenstunde von zu Hause aus teilzunehmen.

Ein Abo gültig an allen update Fitness Standorten

Zum Abopreis von günstigen CHF 690.00 hast du die Möglichkeit alle Angebote im update Fitness in Bern Marktgasse zu nutzen. Ein weiterer Vorteil, wenn du dich für ein Abo bei update Fitness in Bern Marktgasse entscheidest, ist die Besonderheit, dass du nicht nur bei uns – sondern auch in allen anderen update Fitness Standorten ohne zusätzliche Kosten trainieren kannst.

Wir freuen uns auf deinen Besuch, um dir unser modernes Studio persönlich vorstellen zu dürfen und dich mit unserem Angebot begeistern zu dürfen. Gerne beraten wir dich anhand deiner persönlichen Fitnessziele und erstellen gemeinsam mit dir einen Trainingsplan.

  WEITER LESEN

Öffnungszeiten Auffahrt / Pfingsten

Donnerstag, 26.05.2022 – 08.00 bis 20.00 Uhr

Sonntag, 05.06.2022 – 08.00 bis 20.00 Uhr
Montag, 06.06.2022 – 08.00 bis 20.00 Uhr

Ausnahme:
update Sursee und update Luzern am Pfingstmontag, 06.06.2022, normale Öffnungszeiten

STANDARDABO

Abo gültig an allen Standorten
Fr. 690
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Group Fitness
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Stop mit Arztzeugnis kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

STANDARDABO MIT STOPCARD

Abo gültig an allen Standorten
Fr. 780
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Group Fitness
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Stop jederzeit kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

ONLINE-FITNESS

Abo nicht gültig im Studio
Fr. 390
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Bezahlung auf Rechnung
  • Keine automatische Verlängerung
  • kein Training im Studio
  • keine Einschreibegebühr
  • keine Krankenkassenanerkennung
  •  
DIGITAL

KONTAKT

update Fitness Bern Marktgasse

Marktgasse 24

3011 Bern

Centerleiter: Michael Jegerlehner

Telefon: 031 506 91 35

Parking

Am Standort Bern Marktgasse stehen dir leider keine Parkplätze zur Verfügung.

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 23:00 Uhr

Samstag 06:00 - 20:00 Uhr

Sonntag und Feiertage 08:00 - 20:00 Uhr

FEIERTAGE

Auffahrt26.05.2022

Pfingstsonntag05.06.2022

Pfingstmontag06.06.2022

Schweizer Nationalfeiertag01.08.2022

Heiligabend24.12.2022

LiveCOACH

INFO

Montag 13:00 - 16:30 Uhr

Montag 20:30 - 23:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 09:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 13:00 - 16:30 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 20:30 - 23:00 Uhr

Samstag 06:00 - 20:00 Uhr

Sonntag 11:00 - 20:00 Uhr

NÄCHSTE KURSE IN Bern Marktgasse

Montag, 16. Mai 2022 - 17:50 Uhr Fitboxe 55 min Ausgebucht

Beschreibung des Kurses

×

Fitboxe ist eine Kampfsportart ähnlich wie Kick Power, jedoch gegen einen speziell für diese Sportart konzipierten Boxsack („Bag“). Das Mitbringen von Handbandagen oder Punch-Handschuhen ist von Vorteil.

Montag, 16. Mai 2022 - 19:00 Uhr Zumba 55 min Anmelden

Beschreibung des Kurses

×

Das Tanzworkout für dich. Einfache Choreographien und Fitness werden gemischt, du kannst sie deinem Fitnesslevel anpassen. Spass und Freude sind zu den Latino und Charts-Rhythmen vorprogrammiert.

Dienstag, 17. Mai 2022 - 17:25 Uhr TRX 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

×

Der TRX Suspension Trainer ist das Workout-System, das die Schwerkraft und dein eigenes Körpergewicht einsetzt, um Hunderte von Übungen zu ermöglichen. Du entscheidest bei jeder Übung selbst, wie anspruchsvoll sie werden soll, weil du deine Körperposition ganz leicht anpassen kannst, um den Widerstand zu erhöhen oder zu reduzieren. Der TRX Suspension Trainer garantiert ein schnelles, effektives Ganzkörper-Workout, hilft dabei, einen soliden Rumpf zu bilden, erhöht die Muskelausdauer und hilft Menschen aller Fitnessstufen.

Dienstag, 17. Mai 2022 - 18:30 Uhr Power Yoga 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

×

Power Yoga ist eine dynamische, intensive und moderne Form des Yogas. Was Power Yoga von anderen Fitness-Lektionen unterscheidet ist der harmonische Fluss durch die ganze Übungsserie, eine Übung geht fliessend in die nächste über.

Mittwoch, 18. Mai 2022 - 16:55 Uhr Pump 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

×

Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

update Fitness Bern Marktgasse / Bereich: Bistro-Lounge
update Fitness Bern MarktgasseWillkommen
update Fitness Bern Marktgasse / Bereich: Kraft
update Fitness Bern MarktgasseWillkommen
update Fitness Bern Marktgasse / Bereich: Ausdauer
update Fitness Bern MarktgasseWillkommen
update Fitness Bern Marktgasse / Bereich: Freihantel
update Fitness Bern MarktgasseWillkommen
update Fitness Bern Marktgasse / Bereich: Kursraum
update Fitness Bern MarktgasseWillkommen

Zum Schnuppertraining anmelden

Auffrischungsschulung vereinbaren

Sporternährungund Diätprodukte bestellen

Krankenkassenbestätigung anfordern

Allgemeine Anfrage versenden

Newsletter-Abonnement