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Functional Workout

Das Functional Workout ist ein Gruppentrainingsformat, bei welchem ein Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel durchgeführt wird. Die Übungen bestehen aus mehrgelenkigen, funktionellen Übungen und bringen dich ins Schwitzen. Du kannst jede Übung deinem Level anpassen. Dieser Gruppenkurs ist für alle geeignet.

Woche von 15. Juli 2024

Montag, 15 Juli 2024
Dienstag, 16 Juli 2024
09:15 Chur mit: Carmen Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Kriens mit: Ruth Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Landquart mit: Sarina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Zunzgen/Sissach mit: Marina Dauer: 25 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Muttenz mit: Vanessa Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Grosshöchstetten mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:30 Administration mit: Leandro Dauer: 60 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 17 Juli 2024
09:00 Worb mit: Nadia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Appenzell mit: Nicole Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Bern Ostermundigen mit: Barbara Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Aarau mit: Sally Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basel Rebgasse mit: Raphael Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Basel Rebgasse mit: Raphael Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Worb mit: Barbara Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 18 Juli 2024
10:15 Kriens mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Langenthal mit: Nadine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Amriswil mit: Angelina Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Freitag, 19 Juli 2024
09:00 Worb mit: Barbara Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Oberwil mit: Bianca Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Chur mit: Carmen Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:30 Basel Dreispitz mit: Luana Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basel Rebgasse mit: Raphael Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Buchs mit: Larissa Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Samstag, 20 Juli 2024
Sonntag, 21 Juli 2024
Montag, 15 Juli 2024
09:05 Amriswil mit: Manu Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:10 Basel SBB mit: Bianca Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basel Rebgasse mit: Fabienne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:35 Aesch BL mit: Simone Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Muttenz mit: Saskia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich