update Fitness WittenbachWillkommen
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Herzlich willkommen im update Fitness Wittenbach

Im update Fitness Wittenbach, Erlackerstrasse 14, neben der Landi, heissen wir dich herzlich willkommen. Seit 1997 bieten wir dir hier unser update Komplettangebot (Fitness, Gruppenstunden und Kinderwelt) in einer familiären Atmosphäre an. Starte mit deinem Training im ersten Fitnesscenter der update Geschichte. Gerne unterstützen kompetente Coaches dein Training. 

Spezielle Öffnungszeiten Feiertage

Ostern
07.04.2023, Karfreitag: Geöffnet von 08.00-20.00 Uhr
08.04.2023, Ostersamstag: Normale Öffnungszeiten
09.04.2023, Ostersonntag: Normale Öffnungszeiten
10.04.2023, Ostermontag: Geöffnet von 08.00-20.00 Uhr

Auffahrt
18.05.2023, Donnerstag: Geöffnet von 08.00-20.00 Uhr
19.05.2023, Freitag: Normale Öffnungszeiten

Pfingsten
28.05.2023, Pfingstsonntag: Normale Öffnungszeiten
29.05.2023, Pfingstmontag: Geöffnet von 08.00-20.00 Uhr

STANDARDABO

Abo gültig an allen Standorten
Fr. 690
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Group Fitness
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Stop mit Arztzeugnis kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

STANDARDABO MIT STOPCARD

Abo gültig an allen Standorten
Fr. 780
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Group Fitness
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Stop jederzeit kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

ONLINE-FITNESS

Abo nicht gültig im Studio
Fr. 390
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Bezahlung auf Rechnung
  • Keine automatische Verlängerung
  • kein Training im Studio
  • keine Einschreibegebühr
  • keine Krankenkassenanerkennung
  •  
DIGITAL

KONTAKT

update Fitness Wittenbach

Erlackerstrasse 14

9300 Wittenbach

Centerleiter: Daniela Wirz

Telefon: 071 298 55 15

Parking

Am Standort Wittenbach stehen dir 39 Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 23:00 Uhr

Samstag 06:00 - 20:00 Uhr

Sonntag und Feiertage 08:00 - 20:00 Uhr

FEIERTAGE

Karfreitag 07.04.2023

Ostersonntag09.04.2023

Ostermontag 10.04.2023

Auffahrt 18.05.2023

Pfingstsonntag 28.05.2023

LiveCOACH

INFO

Montag 20:30 - 23:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 08:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 13:00 - 16:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 20:30 - 23:00 Uhr

Samstag 06:00 - 20:00 Uhr

Sonntag 13:00 - 20:00 Uhr

KINDERWELT

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 09:00 - 11:00 Uhr

Gruppenfitness - Platzreservation

Die Teilnehmerzahlen pro Lektion sind beschränkt. Reserviere deinen Platz schnell und einfach durch einen Klick auf „Anmelden“ im Gruppenstundenplan.

NÄCHSTE KURSE IN Wittenbach

Dienstag, 21. März 2023 - 09:10 Uhr P.I.I.T 30 min Platz reservieren

Beschreibung des Kurses

×

Ein hochintensives Intervalltraining, das in verschiedenen Intensitätsstufen ausgeführt werden kann und sich deshalb für ein sehr breites Gästespektrum richtet. Alle gemeinsam haben, dass sie nach einer P.I.I.T Stunde die Ausdauereinheit mit Sicherheit erfüllt haben.

Dienstag, 21. März 2023 - 09:40 Uhr BBP Special 30 min Platz reservieren

Beschreibung des Kurses

×

Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch, Beine und Po trainiert. Die Übungen werden mit und ohne Hilfsmittel ausgeführt. Diese Lektion dauert 25 min.

Dienstag, 21. März 2023 - 10:35 Uhr Rückengym Physio 55 min Platz reservieren

Beschreibung des Kurses

×

Diese Rückengymnastik Lektion wird von einer physiotherapeutisch ausgebildeten Person geleitet.

Dienstag, 21. März 2023 - 18:00 Uhr Spiralkraft 55 min Platz reservieren

Beschreibung des Kurses

×

Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, Stärkung der Muskulatur und Entspannung werden trainiert. Im Vordergrund steht die Integration von 3-dimensionalen Bewegungen von Kopf bis Fuss.

Dienstag, 21. März 2023 - 19:00 Uhr BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone 55 min Platz reservieren

Beschreibung des Kurses

×

Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

PHYSIOTHERAPIE

071 290 21 21
praxis@physioimzentrum.ch
https://www.physioimzentrum-wittenbach.ch

Der Standort verfügt über eine integrierte Physiotherapie von Physio im Zentrum Wittenbach GmbH

KINDERWELT

In Wittenbach, direkt beim update Fitness im ersten Stock befindet sich die update Fitness Kinderwelt. Wie gewohnt steht die Kinderwelt für update Fitness Mitglieder als kostenloser Kinderhort zur Verfügung. 

Die Kinderwelt ist für Kinder von 0 - 9 Jahren zugänglich.

Zudem kann die Kinderwelt für Kindergeburtstage und andere Anlässe für eine Dauer von 3 Stunden (für Mitglieder CHF 90.-/für Nichtmitglieder CHF 150.-) gemietet werden. Für Fragen lohnt sich ein Besuch in Wittenbach oder via eMail (kinderwelt@update-fitness.ch).
 

Individuelle Vermietung:

  • Montag: 14.00 - 19.00 Uhr
  • Dienstag: 14.00 - 19.00 Uhr
  • Mittwoch: 14.00 - 19.00 Uhr
  • Samstag: 10.00 - 18.00 Uhr
  • Sonntag: 10.00 - 18.00 Uhr 

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