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Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

BBP (Bauch, Beine, Po) / Bodytone

Durch gezielte, intensive Kräftigungsübungen wird hauptsächlich die Muskulatur von Bauch-Beine-Po trainiert. Die Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel ausgeübt.

Woche von 24. März 2025

Montag, 24 März 2025
Dienstag, 25 März 2025
09:00 Wil Glaswerk mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Aesch BL mit: Veronika Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basel Dreispitz mit: Jady Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:35 Oberwil mit: Daniela Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:40 Zuzwil mit: Renata Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Wittenbach mit: Monika Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Kehrsatz mit: Monica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Aarau mit: Sabine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Chur mit: Yvonne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Aarau mit: Maja Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:20 Root mit: Melanie Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:30 Herisau mit: Anna Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:45 Langenthal mit: Nadine Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:10 Buchs mit: Alina Dauer: 55 Min Platz reservieren
19:05 Feuerthalen mit: Sandra Dauer: 55 Min Platz reservieren
09:10 Wittenbach mit: Claudia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 26 März 2025
08:30 Weinfelden Ost mit: Karin Dauer: 55 Min Platz reservieren
08:30 Muttenz mit: Angelica Dauer: 55 Min Platz reservieren
09:00 Zuzwil mit: Monika Dauer: 55 Min Platz reservieren
09:30 Uzwil mit: Gabriela Dauer: 55 Min Platz reservieren
12:15 Basel SBB mit: Flavia Dauer: 45 Min Platz reservieren
18:00 St. Gallen West mit: Katja Dauer: 55 Min Platz reservieren
18:10 Basel Dreispitz mit: Naima Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
18:15 Basel SBB mit: Saskia Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:15 Rorschach mit: Fabienne Dauer: 55 Min Platz reservieren
12:15 Aesch BL mit: Daniela Dauer: 50 Min Platz reservieren
12:15 Bern Ostermundigen mit: Nadia Dauer: 55 Min Platz reservieren
19:15 Landquart mit: Yvonne Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
19:00 Sursee mit: Dario Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
Donnerstag, 27 März 2025
09:00 Allschwil mit: Ariane Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:00 Kriens mit: Bianca Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:00 Weinfelden Ost mit: Renata Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:15 Aesch BL mit: Brigitte Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
18:00 Basel SBB mit: Claudia Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
18:00 Münchwilen mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
18:00 Muttenz mit: Natalie Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
18:00 Weinfelden Ost mit: Mariella Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
19:00 Basel Dreispitz mit: Jady Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
19:05 Uzwil mit: Arlette Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
18:00 Chur mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
18:00 Gossau mit: Selina Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
18:30 Zofingen mit: Sabine Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
19:00 Altstätten mit: Fabienne Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
19:10 Wittenbach mit: Mona Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:15 Landquart mit: Martina Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
Freitag, 28 März 2025
08:30 Muttenz mit: Graziella Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:15 Aadorf mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:30 Wil Glaswerk mit: Diana Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
10:05 Uzwil mit: Jasmin Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
12:15 Basel SBB mit: Naima Dauer: 45 Min Anmeldung noch nicht möglich
18:10 Basel SBB mit: Dina Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:00 Buchs mit: Alina Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:10 Aarau mit: Maja Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:15 Rorschach mit: Morena Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
Samstag, 29 März 2025
09:00 Oberwil mit: Melanie Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:30 Weinfelden Ost mit: Sara Dauer: 30 Min Anmeldung noch nicht möglich
11:10 Allschwil mit: Ariane Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
09:00 Rorschach mit: Morena Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
10:00 Aarau mit: Petra Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
11:00 Luzern Bahnhof mit: Irma Dauer: 55 Min Anmeldung noch nicht möglich
Sonntag, 30 März 2025
Montag, 24 März 2025
08:45 Bischofszell mit: Diana Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 St. Gallen West mit: Alexandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:05 Kriens mit: Bianca Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Münchwilen mit: Andrea Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Aesch BL mit: Brigitte Dauer: 50 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Basel Rebgasse mit: Petra Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Allschwil mit: Ariane Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Möhlin mit: Jette Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 St. Gallen West mit: Claudia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Weinfelden Ost mit: Diana Patricia Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Zunzgen/Sissach mit: Angela Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:05 Basel Dreispitz mit: Fabienne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Amriswil mit: Monica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:00 Fribourg Givisiez mit: Carlos Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Altstätten mit: Fabienne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:55 Bern Ostermundigen mit: Sarah Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Bern Marzili mit: Monica Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Winterthur mit: Eveline Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:40 Wattwil mit: Sara Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Rorschach mit: Laura Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:05 Amriswil mit: Irene Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Basel SBB mit: Cynthia Dauer: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich

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