update Fitness St. Moritz Bad / Bereich: Bistro-Lounge
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update Fitness St. Moritz Bad / Bereich: Ausdauertraining
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update Fitness St. Moritz Bad / Bereich: Freihanteltraining
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update Fitness St. Moritz Bad / Bereich: Garderobe
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Herzlich willkommen im update Fitness St. Moritz Bad

Das update Fitness St. Moritz Bad befindet sich in St. Moritz an der Via Mezdi 17 (OVAVERVA).  Mit einer tollen Infrastruktur kannst du deine Kraft- und Audauereinheiten in Ruhe absolvieren und die tolle Infrastruktur vom "OVAVERVA" mit Hallenbad, Spa und Bistro geniessen.

 

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Sicher trainieren

Gibt es aufgrund der BAG Weisungen Einschränkungen im Trainingsbetrieb? In unseren FAQs findest du die aktuellen Informationen:

STANDARDABO

Abo gültig an allen Standorten
Fr. 690
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Group Fitness
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Stop mit Arztzeugnis kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

STANDARDABO MIT STOPCARD

Abo gültig an allen Standorten
Fr. 780
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Group Fitness
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Stop jederzeit kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

ONLINE-FITNESS

Abo nicht gültig im Studio
Fr. 390
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Bezahlung auf Rechnung
  • Keine automatische Verlängerung
  • kein Training im Studio
  • keine Einschreibegebühr
  • keine Krankenkassenanerkennung
  •  
DIGITAL

Bitte beachten:
Für externe Gäste ohne Abonnement ist der Zutritt erst ab 10.00 Uhr möglich. Der Eintrittspreis ist an der Hauptréception von Ovaverva zu bezahlen, welche um 10.00 Uhr öffnet.

Please note:
For external guests without a subscription, admission is only possible from 10.00 am. The entrance fee must be paid at the main reception of Ovaverva, which opens at 10.00 am.

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 07:00 - 22:00 Uhr

Samstag, Sonntag und Feiertage 10:00 - 20:00 Uhr

FEIERTAGE

Karfreitag15.04.2022

Ostersonntag17.04.2022

Ostermontag18.04.2022

Auffahrt26.05.2022

Pfingstsonntag05.06.2022

LiveCOACH

INFO

Montag 12:00 - 17:30 Uhr

Dienstag, Mittwoch 07:00 - 17:30 Uhr

Donnerstag, Freitag 07:00 - 09:00 Uhr

Donnerstag, Freitag 12:00 - 22:00 Uhr

Samstag, Sonntag 10:00 - 20:00 Uhr

Gruppenfitness - Platzreservation

Die Teilnehmerzahlen pro Lektion sind beschränkt. Reserviere deinen Platz schnell und einfach durch einen Klick auf „Anmelden“ im Gruppenstundenplan.

NÄCHSTE KURSE IN St. Moritz Bad

Montag, 24. Januar 2022 - 08:45 Uhr Pump 55 min Anmelden

Beschreibung des Kurses

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Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben, kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Montag, 24. Januar 2022 - 16:15 Uhr Pilates 55 min Anmelden

Beschreibung des Kurses

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Pilates ist eine Ganzkörpertrainingsmethode nach Joseph Pilates. Vorwiegend trainieren wir auf der Matte, mit Eigengewicht oder mit Ball, Circle oder Rolle. Das Training ist auf die Core- und Rücken-Muskulatur ausgerichtet, es stärkt das Powerhouse, fördert die Kraft und die Beweglichkeit. Grundpfeiler sind Atmung, Kontrolle, Koordination und Kräftigung. Es eignet sich für alle Teilnehmer.

Montag, 24. Januar 2022 - 20:00 Uhr Functional Workout 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

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Das Functional Workout ist ein Gruppentrainingsformat, bei welchem ein Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel durchgeführt wird. Die Übungen bestehen aus mehrgelenkigen, funktionelle Übungen und bringen dich ins Schwitzen. Du kannst jede Übung deinem Level anpassen. Dieser Gruppenkurs ist für alle geeignet.

Dienstag, 25. Januar 2022 - 08:45 Uhr Yoga 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

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Übungen aus dem traditionellen Asthanga und Hatha Yoga. Ein ganzheitliches Training mit Übungen die kräftigen, beweglich halten und zu mehr innerer Balance führen. Yoga Stretch ist vor allem für die Verbesserung der Beweglichkeit.

Dienstag, 25. Januar 2022 - 18:45 Uhr Toning / Pilates 55 min Registrierung noch nicht möglich.

Beschreibung des Kurses

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Ganzkörpertraining, in welchem die Muskeln gestrafft werden, die Stabilisationsmuskulatur und die Haltung trainiert und die Flexibilität und Koordination verbessert wird.

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