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update Fitness AG
Aufgrund der kantonalen Vorgaben bleibt unser Fitnesscenter ab Samstag, 05. Dezember 2020 vorübergehend geschlossen.
Gerne darfst du uns deine Fragen direkt an admin@update-fitness.ch senden.
Wir danken dir für dein solidarisches Verhalten in der aktuellen Situation und für dein Verständnis.
Liebe Grüsse und gute Gesundheit
Dein update Fitness Team
Das update Fitness St. Moritz Bad befindet sich in St. Moritz an der Via Mezdi 17 (OVAVERVA). Mit einer tollen Infrastruktur kannst du deine Kraft- und Audauereinheiten in Ruhe absolvieren und die tolle Infrastruktur vom "OVAVERVA" mit Hallenbad, Spa und Bistro geniessen.
update Fitness St. Moritz Bad
Via Mezdi 17
7500 St. Moritz
Centerleitung: Anna Tonti-Cantieni
Telefon: 081 834 41 41
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 07:00 - 19:00 Uhr
Samstag 10:00 - 19:00 Uhr
Montag 12:00 - 16:30 Uhr
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 07:00 - 09:00 Uhr
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 12:00 - 16:30 Uhr
Samstag 10:00 - 19:00 Uhr
*Hauptsaison:
Montag bis Freitag: 07.00 bis 21.00 Uhr
Samstag, Sonntag und Feiertage: 10.00 bis 20.00 Uhr
*05.12. bis 05.04.2021 / 19.06. bis 12.09.2021
*Nebensaison:
Montag bis Freitag: 07.00 bis 21.00 Uhr
Samstag, Sonntag und Feiertage: 10.00 bis 20.00 Uhr
*14.09. bis 04.12.2020 / 06.04. bis 18.06.2021
Zu den Öffnungszeiten von Montag bis Freitag ist der Eintritt zwischen 07.00 bis 10.00 Uhr nur mit einem gültigen Badge des Ovaverva’ s möglich.
Montag, 1. März 2021 - 08:45 Uhr Pump 55 min Anmeldung noch nicht möglich.
Kursbeschreibung
×Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben, kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.
Montag, 1. März 2021 - 16:15 Uhr Pilates 55 min Anmeldung noch nicht möglich.
Kursbeschreibung
×Ganzkörpertraining, in welchem die Muskeln gestrafft werden, die Stabilisationsmuskulatur und die Haltung trainieren und die Flexibilität und Koordination verbessert wird.
Montag, 1. März 2021 - 20:00 Uhr Functional Workout 55 min Anmeldung noch nicht möglich.
Kursbeschreibung
×Das Functional Workout ist ein Gruppentrainingsformat bei welchem ein Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel durchgeführt wird. Die Übungen bestehen aus mehrgelenkigen, funktionelle Übungen und bringen dich ins Schwitzen. Du kannst jede Übung deinem Level anpassen. Dieser Gruppenkurs ist für ALLE geeignet
Dienstag, 2. März 2021 - 09:30 Uhr Hatha Yoga 55 min Anmeldung noch nicht möglich.
Kursbeschreibung
×Körperliche Disziplin und geistige Übungen erlernen, Körperbeherrschung damit sich Geist und Seele frei entfalten können. Yoga heisst, wörtlich übersetzt, das Joch oder die Vereinigung.
Dienstag, 2. März 2021 - 18:45 Uhr Toning / Pilates 55 min Anmeldung noch nicht möglich.
Kursbeschreibung
×Ganzkörpertraining, in welchem die Muskeln gestrafft werden, die Stabilisationsmuskulatur und die Haltung trainieren und die Flexibilität und Koordination verbessert wird.
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Alle Center bleiben vorübergehend geschlossen. Trainiere jetzt wo du bist, wann immer du willst!