update Fitness St. Moritz Bad / Bereich: Bistro-Lounge
update Fitness St. Moritz BadHerzlich willkommen
update Fitness St. Moritz Bad / Bereich: Ausdauertraining
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update Fitness St. Moritz Bad / Bereich: Freihanteltraining
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update Fitness St. Moritz Bad / Bereich: Garderobe
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Infos zur Wiedereröffnung COVID-19

Wie schön, dass du wieder bei uns trainieren kannst! Mit der erfolgten Wiedereröffnung herrscht noch kein Normalbetrieb, sie ist mit Auflagen verbunden.
Bitte helft mit, unsere -> update Verhaltensregeln konsequent zum Schutz vor COVID-19 einzuhalten.
Wir danken dir für dein solidarisches, verantwortungs- und rücksichtsvolles Verhalten.

 

 

Angebot Gruppenfitness / Platzreservation

  • Der Stundenplan bzw. die Lektionsdauer wurde per Dienstag,  2. Juni 2020, so angepasst, dass mindestens 20 Minuten Pause zwischen den Lektionen besteht, um Personenansammlungen beim Wechsel zu vermeiden.
  • Bitte beachte, dass die Teilnehmerzahlen pro Lektion aufgrund der Vorgaben beschränkt sind und dabei eine vorgängige Platzreservation erforderlich ist.
  • Zur Reservierung kannst du deine Teilnahme direkt online beim Stundenplan mit einem Klick auf das Button „Anmelden“ hinterlegen. Eine Kursreservation ist frühstens 24 h bis 1 h vor Kursbeginn möglich.

Herzlich willkommen im update Fitness St. Moritz Bad

Das update Fitness St. Moritz Bad befindet sich in St. Moritz an der Via Mezdi 17 (OVAVERVA).  Mit einer tollen Infrastruktur kannst du deine Kraft- und Audauereinheiten in Ruhe absolvieren und die tolle Infrastruktur vom "OVAVERVA" mit Hallenbad, Spa und Bistro geniessen.

KONTAKT

update Fitness St. Moritz Bad

Via Mezdi 17

7500 St. Moritz

Centerleitung: Anna Tonti-Cantieni

Telefon: 081 834 41 41

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag, Mittwoch, Donnerstag 10:00 - 21:00 Uhr

Dienstag, Freitag 07:30 - 21:00 Uhr

Samstag, Sonntag und Feiertage 10:00 - 18:00 Uhr

FEIERTAGE

Heiligabend 24.12.2020

Weihnachten 25.12.2020

Stephanstag 26.12.2020

NÄCHSTE KURSE IN St. Moritz Bad

Montag, 17. August 2020 - 10:15 Uhr Pump 55 min Anmeldung noch nicht möglich.

Kursbeschreibung

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Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben, kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Montag, 17. August 2020 - 17:00 Uhr Pilates 55 min Anmeldung noch nicht möglich.

Kursbeschreibung

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Ganzkörpertraining, in welchem die Muskeln gestrafft werden, die Stabilisationsmuskulatur und die Haltung trainieren und die Flexibilität und Koordination verbessert wird.

Montag, 17. August 2020 - 18:45 Uhr Cycling 55 min Anmeldung noch nicht möglich.

Kursbeschreibung

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Cycling ermöglicht eine grösstmögliche Schonung des aktiven und passiven Bewegungsapparates. In Gruppen fahren sie zur fetziger Musik, Berge, Abfahrten und Flachpassagen werden aus der Natur ins Center genommen.

Montag, 17. August 2020 - 20:00 Uhr Functional Training 55 min Anmeldung noch nicht möglich.

Kursbeschreibung

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Das Functional Training ist auch Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen im Wechsel. Die Übungen bestehen aus mehrgelenkigen, funktionelle Übungen und bringen dich ins Schwitzen. Du kannst jede Übung deinem Level anpassen.

Dienstag, 18. August 2020 - 07:55 Uhr Hatha Yoga 55 min Anmeldung noch nicht möglich.

Kursbeschreibung

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Körperliche Disziplin und geistige Übungen erlernen, Körperbeherrschung damit sich Geist und Seele frei entfalten können. Yoga heisst, wörtlich übersetzt, das Joch oder die Vereinigung.

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NEU Platzreservation für Gruppenstunden

Bitte beachte, dass die Teilnehmerzahl pro Lektion aufgrund der Vorgaben beschränkt ist und dabei eine vorgängige Platzreservation erforderlich ist. Zur Reservierung kannst du deine Teilnahme direkt online beim Stundenplan mit einem Klick auf das Button „Anmelden“ hinterlegen. Eine Kursreservation ist maximal 24 h bis 1 h vor Kursbeginn möglich.