update Fitness Bern Schönburg / Bereich: Bistro-Lounge
update Fitness Bern SchönburgHerzlich willkommen
update Fitness Bern Schönburg / Bereich: Krafttraining
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update Fitness Bern Schönburg / Bereich: Ausdauertraining
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update Fitness Bern Schönburg / Bereich: Center-Übersicht
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update Fitness Bern Schönburg / Bereich: Garderobe
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INFORMATION, 23. OKTOBER 

Aufgrund der kantonalen Vorgaben (COVID) bleibt unser Fitnesscenter ab dem 24. Oktober 2020 vorübergehend geschlossen.

Gerne dürft ihr uns eure Fragen direkt an info@update-fitness.ch senden. 
Eine Lösung für eure laufenden Mitgliedschaften wird momentan besprochen und wir kommunizieren zu gegebener Zeit.
Wir danken dir für dein solidarisches Verhalten in der aktuellen Situation und für dein Verständnis.
Liebe Grüsse und gute Gesundheit
update Fitness AG

update Fitness in Bern Schönburg 

Herzlich willkommen bei update Fitness in Bern Schönburg.

Wir freuen uns, dich im 2019 neu eröffneten Studio Größe L begrüssen und dir eine riesige Auswahl an Fitnessgeräten bieten zu dürfen. Am besten kommst du gleich zu einem Probetraining vorbei und lernst das update Fitness in Bern Schönburg, sowie unsere kompetenten Mitarbeiter und erfahrenen Coaches selbst kennen. Unser Fitnessstudio erreichst du in der Victoriastrasse 21 mit öffentlichen Verkehrsmitteln, zu Fuss und natürlich mit deinem PKW. Parkplätze sind direkt am Objekt vorhanden, so dass du ganz einfach und unkompliziert bei update Fitness in Bern Schönburg anreisen und dein Training machen kannst. Bist du neugierig oder hast schon länger nach einem Fitnessstudio in deiner Nähe gesucht?

Wir freuen uns, dich mit einem breit gefächerten Angebot an Trainingsmöglichkeiten einzeln und in Gruppe begeistern zu dürfen.

Unser Studio in Bern Schönburg

Dich erwarten top moderne Fitnessgeräte für das Krafttraining, ein grosszügiger offener Freihantelbereich und Geräte, an denen du deine Ausdauer auf vielen virtuellen Strecken und mit Internetzugang steigern kannst. Auch im Plate Loaded Gerätepark und beim Rückentraining darfst du dich über Vielfalt und eine riesige Auswahl moderner Trainingsgeräte freuen. Wie wäre es mit einer entspannenden Wellness-Regendusche nach dem Training? Bei update Fitness in Bern Schönburgempfangen wir dich mit brandneuen Garderoben und top modernen Duschen mit Wohlfühlgarantie. Unsere hervorragend ausgebildeten Coaches bringen dich auf Zack, erstellen Trainingsplane und beraten, sowie betreuen dich kostenlos. Bei allen Fragen kannst du dich an die erfahrenen und kundenorientierten Mitarbeiter bei update Fitness in Bern Schönburg wenden.Das moderne, grosszügige und tageslichthelle Fitnessstudio wird dich begeistern. Du trainierst im stilvollen Ambiente, hast einen herrlichen Ausblick auf Bern Schönburg und kannst dein Fahrzeug kostenlos in der Tiefgarage des Gebäudes parken. Wenn du mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreichst, musst du von der Haltestelle nur wenige Schritte bis zum Studio von update Fitness in Bern Schönburg laufen. 

Dein Krafttraining bei update Fitness in Bern Schönburg

In unserem grossen Kraftgerätepark findest du eine moderne und vielseitige Auswahl an Trainingsgeräten. Dabei bieten wir dir die Möglichkeit, auch mit kognitiven Einschränkungen zu trainieren und deine Muskulatur fit zu halten. Zu unserer Ausstattung gehören rollstuhlgängige und somit barrierefreie Kraftgeräte. Unsere Coaches erklären dir die einzelnen Geräte und ihre Wirkung beim Training gerne. Du darfst dich auf eine umfassende Einführung freuen und dir sicher sein, dass du auch als Anfänger im Krafttraining nicht auf dich gestellt bist. Unsere Coaches beraten und betreuen dich kompetent, geben dir hilfreiche Tipps für den Trainingserfolg und entwickeln mit Passion einen Trainingsplan auf deiner Zielsetzung basierend. Das gilt nicht nur für den Kraftgerätepark bei update Fitness in Bern Schönburg, sondern natürlich auch für den Plate Loades Gerätepark und den offenen Freihantelbereich. Bei update Fitness in Bern Schönburg findest du für jedes Trainingsziel die passenden Geräte und viel Platz, um dein Training zu geniessen und deinen Körper zu stählen. 

Rückentraining und Ausdauer: update Fitness in Bern Schönburg 

Rückenleiden sind sehr schmerzhaft und basieren auf zu wenig Beweigung oder einer falschen Haltung, die du beim Arbeiten über mehrere Stunden täglich einnimmst. Die meisten Rückenbeschwerden resultieren aus Berufen, bei denen du 8 Stunden und mehr am Computer sitzt. Bei update Fitness in Bern Schönburg bieten wir dir einen Ausgleich zum sitzenden Arbeitsalltag. Du kannst die Rückenmuskulatur stärken, in dem du unsere innovativen Geräte nutzt und deine Fitness auf Vordermann bringst. Auch im Bereich der Prävention gegen chronische Rückenprobleme sind regelmäßige Besuche bei update Fitness in Bern Schönburg optimal. Wir beraten dich gerne und zeigen dir, was du für deinen Rücken tun und wie du am besten trainieren kannst.

Zu den Highlights bei update Fitness in Bern Schönburg gehören die modernsten Ausdauergeräte mit TV und Internet Anschluss. Suche dir virtuelle Strecken aus, anstatt Outdoor durch die viel befahrenen Strassen Berns auf Asphalt zu laufen. Auch auf soziale Netzwerke und auf Musik beim Ausdauertraining brauchst du bei update Fitness in Bern Schönburg nicht verzichten. Durch die Verbindung der Geräte mit TV und Internet kannst du zum Beispiel auf Facebook zugreifen oder dir Videos bei YouTube ansehen. Wir versichern dir: Langweilig wird dir bei einem Lauf im update Fitness in Bern Schönburgkeinesfalls! 


Unsere Coaches freuen sich auf dich und beraten dich gerne. Da du bei update Fitness in Bern Schönburg eine vollumfängliche Betreuung ohne Aufpreis bekommst, wirst du jedes dir gesetzte Trainingsziel erreichen. 

ABO-Vorteile für dich

Wir sind wochentags von 6:00 - 23:00 Uhr, Samstag von 6:00 - 20:00 Uhr und an Feiertagen, sowie am Sonntag von 8:00 - 20:00 für dich erreichbar. Bei allen Fragen stehen wir dir gerne telefonisch zur Verfügung und sind während unserer Öffnungszeiten bei update Fitness in Bern Schönburg erreichbar. In unserem Fitnessstudio in Bern Schönburg kannst du ein Abo erwerben. Das Abo kostet dich CHF 690.- und berechtigt dich, alle Geräte zu nutzen und zahlreiche Leistungen inklusive in Anspruch zu nehmen. Bist du nicht immer zuhause, sondern bist geschäftlich in der ganzen Schweiz unterwegs? Auch dann ist das Abo von update Fitness optimal. Auch wenn du bei uns Mitglied bist, ist die Nutzung der Studios nicht auf Bern Schönburg begrenzt. Mit dem Abo kannst du alle Studios von update Fitness besuchen und dich darauf verlassen, dass du die gleichen Leistungen wie bei update Fitness in Bern Schönburg ebenfalls kostenlos bekommst. Auf unserer Website kannst du dir einen ersten Eindruck vom Studio verschaffen, unsere Öffnungszeiten sehen und dich in den einzelnen Räumen, in der Garderobe und in den Duschen umschauen. Einen umfassenden Einblick bekommst du, wenn du uns vor Ort besuchst und ein Probetraining bei update Fitness in Bern Schönburg vereinbarst. Zu deinem Termin ist ein Coach für dich da, zeigt dir das Studio und begeistert dich mit dem Service der persönlichen Beratung und Betreuung. Du kannst den Termin nutzen, um dein Abo abzuschliessen und nach dem Probetraining in regelmässigen Abständen zu update Fitness in Bern Schönburg zu kommen.
 
Wir freuen uns, dich zu sehen und deine Fitness mit Kompetenz zu unterstützen.
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STANDARDABO

Abo gültig an allen Standorten
Fr. 690
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Group Fitness
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Stop mit Arztzeugnis kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

STANDARDABO MIT STOPCARD

Abo gültig an allen Standorten
Fr. 780
  • inkl. Betreuung
  • inkl. Group Fitness
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Stop jederzeit kostenlos (ab 28 Tage)
  • inkl. Krankenkassenanerkennung
  • Bezahlung auf Rechnung
  • keine Einschreibegebühr

ONLINE-FITNESS

Abo nicht gültig im Studio
Fr. 390
  • inkl. Livestream
  • inkl. Cybertraining Videos
  • Bezahlung auf Rechnung
  • Keine automatische Verlängerung
  • kein Training im Studio
  • keine Einschreibegebühr
  • keine Krankenkassenanerkennung
  •  
DIGITAL

KONTAKT

update Fitness Bern Schönburg

Viktoriastrasse 21

3013 Bern

Centerleitung: Klaudija Gsell

Telefon: 031 506 60 20

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 23:00 Uhr

Samstag 06:00 - 20:00 Uhr

Sonntag und Feiertage 08:00 - 20:00 Uhr

FEIERTAGE

Heiligabend (geöffnet 06:00 - 20:00 Uhr / betreut 08:00 - 13:00 Uhr) 24.12.2020

Weihnachten (betreut 08:00 - 13:00 Uhr) 25.12.2020

Stephanstag (fernbetreut) 26.12.2020

FERNBETREUTE ZEITEN

INFO

Montag 20:30 - 23:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 08:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 13:00 - 16:00 Uhr

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 20:30 - 23:00 Uhr

Samstag 06:00 - 20:00 Uhr

Sonntag 13:00 - 20:00 Uhr

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