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Das Training soll Spass an der Bewegung vermitteln, der Sturzprävention dienen und das Sturzrisiko generell senken. Zudem werden Kraft und Gleichgewicht gefördert, um insgesamt die Sicherheit beim Gehen zu optimieren. Geeignet für: Ältere Menschen, schwangere Frauen und die Personen, die sich von Verletzungen oder einer langen Trainingspause erholen.

Sicher gehen

Das Training soll Spass an der Bewegung vermitteln, der Sturzprävention dienen und das Sturzrisiko generell senken. Zudem werden Kraft und Gleichgewicht gefördert, um insgesamt die Sicherheit beim Gehen zu optimieren. Geeignet für: Ältere Menschen, schwangere Frauen und die Personen, die sich von Verletzungen oder einer langen Trainingspause erholen.

Woche von 04. November 2024

Montag, 04 November 2024
Dienstag, 05 November 2024
Mittwoch, 06 November 2024
10:10 Aesch BL mit: Susanne Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 07 November 2024
Freitag, 08 November 2024
Samstag, 09 November 2024
Sonntag, 10 November 2024