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Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Pump Workout

Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Woche von 15. Juli 2024

Montag, 15 Juli 2024
Dienstag, 16 Juli 2024
Mittwoch, 17 Juli 2024
09:00 Aesch BL mit: Jenny Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
18:00 Aesch BL mit: Simone Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
Donnerstag, 18 Juli 2024
Freitag, 19 Juli 2024
08:45 Aesch BL mit: Jenny Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
12:15 Aesch BL mit: Saskia Dauer: 55 Min Registrierung noch nicht möglich.
Samstag, 20 Juli 2024
Sonntag, 21 Juli 2024