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C'est à Lausanne, au 37 boulevard de Grancy, près de la gare, qu'update Fitness a ouvert son premier centre en Suisse romande. Sur le site, des places de parking gratuites sont à la disposition de nos clients. Ceux qui ne souhaitent pas s'entraîner individuellement peuvent bénéficier des conseils compétents de nos coachs. Cela est également compris dans l'abonnement annuel, tout comme la visite de tous nos autres centres en Suisse. Nous nous réjouissons de t'accueillir chez nous.
Pâques
07.04.2023, Vendredi saint : Ouvert de 08h00 à 20h00
08.04.2023, Samedi de Pâques : Heures d'ouverture normales
09.04.2023, dimanche de Pâques : Heures d'ouverture normales
10.04.2023, Lundi de Pâques : Ouvert de 08h00 à 20h00
Ascension
18.05.2023, Jeudi : Ouvert de 08h00 à 20h00
19.05.2023, vendredi : Heures d'ouverture normales
Pentecôte
28.05.2023, Dimanche de Pentecôte : Heures d'ouverture normales
29.05.2023, Lundi de Pentecôte : Ouvert de 08h00 à 20h00
Sur place Lausanne Grancy vous disposez de 10 Parking gratuit.
Uniquement pour les membres update qui s'entraînent et qui possèdent une vignette de parking update.
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures
Vendredi saint07.04.2023
Dimanche de Pâques09.04.2023
Lundi de Pâques 10.04.2023
Ascension 18.05.2023
Dimanche de Pentecôte 28.05.2023
Lundi 20:30 - 23:00 heures
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 08:00 heures
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 13:00 - 16:00 Uhr
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 20:30 - 23:00 heures
Samedi 06:00 - 20:00 heures
Dimanche 13:00 - 20:00 heures
Mardi, 21. Mars 2023 - 09:00 Uhr Abdos 30 min S'inscrire
Description du cours
×Les flash training sont de véritables accélérateurs de motivation et de résultats. Le nombre de participants limité permet de véritablement "coacher" la leçon et d'assurer efficacité et performances. Vous pourrez ainsi mieux ressentir les effets des mouvements et voir de rapides progrès. Cela vous permettra également de varier votre entraînement avec des dominantes de renforcement musculaire ciblé, de cardio ou d'abdos. N'hésitez plus, venez tenter l'aventure avec notre équipe de coach.
Mardi, 21. Mars 2023 - 18:30 Uhr Abdos 30 min S'inscrire
Description du cours
×Les flash training sont de véritables accélérateurs de motivation et de résultats. Le nombre de participants limité permet de véritablement "coacher" la leçon et d'assurer efficacité et performances. Vous pourrez ainsi mieux ressentir les effets des mouvements et voir de rapides progrès. Cela vous permettra également de varier votre entraînement avec des dominantes de renforcement musculaire ciblé, de cardio ou d'abdos. N'hésitez plus, venez tenter l'aventure avec notre équipe de coach.
Mercredi, 22. Mars 2023 - 18:30 Uhr Cardio 30 min L'enregistrement n'est pas encore possible.
Description du cours
×Cardio training sont de véritables accélérateurs de motivation et de résultats. Le nombre de participants limité permet de véritablement "coacher" la leçon et d'assurer efficacité et performances. Vous pourrez ainsi mieux ressentir les effets des mouvements et voir de rapides progrès. Cela vous permettra également de varier votre entraînement avec des dominantes de renforcement musculaire ciblé, de cardio ou d'abdos. N'hésitez plus, venez tenter l'aventure avec notre équipe de coach.
Jeudi, 23. Mars 2023 - 18:30 Uhr Total Body 30 min L'enregistrement n'est pas encore possible.
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Vendredi, 24. Mars 2023 - 09:00 Uhr Abdos 30 min L'enregistrement n'est pas encore possible.
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