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Du bekämpfst deine Rückschmerzen durch Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln. Zusätzlich trainierst du die Länge der Musklen und optimierst somit die Haltung und entlastest deine Wirbelsäule.
Full range of motion
Du trainierst deine Muskeln an gestützen Fle.xx Geräten über den vollen Bewegungsumfang und entlastest somit deine Wirbelsäule und beugst Rückschmerzen vor.
KOSTENLOSES PROBETRAINING
BENEFITS OF FLEXX MACHINES
LONGER MUSCLES
Durch die Kraftproduktion bei langer Muskellänge wird sich deine Muskulatur anpassen und in der Länge verändern.
no more back pain
Mit der Steigerung der Flexibilität werden Beckenfehlstellungen korrigiert und dadurch Rücken chmerzen reduziert.
Less stress
Die Übungen werden mit einer tiefen Atmung und in Ruhe durchgeführt. Dies beruhigt Körper und Geist.
