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Gruppenunterrichtsplan für Grosshöchstetten

Woche von 23. Dezember 2024

Montag, 23. Dezember 2024
18:00 Uhr
Core meets HIIT mit: Sandra
55 Min Anmeldung nicht mehr möglich

Beschreibung des Kurses

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Informiere dich über diesen Event direkt in deinem Center. Wir versprechen dir ein einmaliges Erlebnis mit toller Musik und den besten Instruktoren.

19:00 Uhr
Muscle Work mit: Sandra
55 Min Anmeldung nicht mehr möglich

Beschreibung des Kurses

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Muscle Work ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Dienstag, 24. Dezember 2024
10:00 Uhr
60 Min Anmeldung nicht mehr möglich

Beschreibung des Kurses

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Informiere dich über diesen Event direkt in deinem Center. Wir versprechen dir ein einmaliges Erlebnis mit toller Musik und den besten Instruktoren.

11:00 Uhr
Fitboxe Special mit: Sandra
60 Min Anmeldung nicht mehr möglich

Beschreibung des Kurses

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Informiere dich über diesen Event direkt in deinem Center. Wir versprechen dir ein einmaliges Erlebnis mit toller Musik und den besten Instruktoren.

Freitag, 27. Dezember 2024
18:30 Uhr
Zumba mit: Andrea
55 Min Anmeldung nicht mehr möglich

Beschreibung des Kurses

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Das Tanzworkout für dich. Einfache Choreographien und Fitness werden gemischt, du kannst sie deinem Fitnesslevel anpassen. Spass und Freude sind zu den Latino und Charts-Rhythmen vorprogrammiert.

  • 06:00
  • 06:30
  • 07:00
  • 07:30
  • 08:00
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  • 09:00
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  • 21:00
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  • 22:00
  • 22:30

Stundenpläne