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Das update Fitness St. Moritz Dorf befindet sich seit dem Jahr 2017 in der alten Poststelle in St. Moritz an der Via Serlas 23 (direkt neben dem Hotel Badrutt's Palace). Mit einer atemberaubenden Kulisse kannst du deine Kraft- und Audauereinheiten in Ruhe absolvieren und den fantastischen Ausblick über den See geniessen.
Bitte beachte unsere angepassten Öffnungszeiten rund um die Feiertage.
🏋️♂️ Center Öffnungszeiten
Wir wünschen dir eine schöne und erholsame Frühlingszeit.🌸
update Fitness St. Moritz Dorf
Via Serlas 23
7500 St. Moritz
Centerleiter: Anna Tina Cantieni
Telefon: 081 834 99 88
Am Standort St. Moritz Dorf stehen dir Gratis Parkplätze und kostenpflichtige Parkplatze zur Verfügung
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 23:00 Uhr
Samstag 06:00 - 20:00 Uhr
Sonntag und Feiertage 08:00 - 20:00 Uhr
Auffahrt 29.05.2025
Pfingstsonntag 08.06.2025
Pfingstmontag 09.06.2025
Schweizer Nationalfeiertag01.08.2025
Heiligabend24.12.2025
Die Teilnehmerzahlen pro Lektion sind beschränkt. Reserviere deinen Platz schnell und einfach durch einen Klick auf „Anmelden“ im Gruppenstundenplan.
Beschreibung des Kurses
×Die “Advanced” Lektionen sind sehr ähnlich zu den Intermediate Lektionen. Der einzige Unterschied ist, dass wir uns in einer Advanced Lektion ab und zu Zeit nehmen, um eine Übung (Muscle Ups, Butterfly Pull Ups, kipping Handstand Push Ups, Oly.Lifts, etc.) genauer anzuschauen, zu erlernen und/oder zu perfektionieren.
Beschreibung des Kurses
×Die “Advanced” Lektionen sind sehr ähnlich zu den Intermediate Lektionen. Der einzige Unterschied ist, dass wir uns in einer Advanced Lektion ab und zu Zeit nehmen, um eine Übung (Muscle Ups, Butterfly Pull Ups, kipping Handstand Push Ups, Oly.Lifts, etc.) genauer anzuschauen, zu erlernen und/oder zu perfektionieren.
Beschreibung des Kurses
×Pump ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.
Beschreibung des Kurses
×Fitboxe "Fight and Sweat" ist ein energiegeladenes Ganzkörper-Workout, das Elemente aus verschiedenen Kampfsportarten kombiniert. Im Gegensatz zu traditionellen Kursformaten wie "Kick Power", bei denen Techniken ohne Körperkontakt in die Luft ausgeführt werden, trainierst du hier mit einem Partner und Pratzen. Diese Schlagpolster ermöglichen es, Schlag- und Tritttechniken realitätsnäher und mit kontrolliertem Widerstand zu üben, was die Effektivität des Trainings erhöht. Bitte beachte, dass du deine eigenen Boxhandschuhe mitbringen solltest.
Beschreibung des Kurses
×Die “Advanced” Lektionen sind sehr ähnlich zu den Intermediate Lektionen. Der einzige Unterschied ist, dass wir uns in einer Advanced Lektion ab und zu Zeit nehmen, um eine Übung (Muscle Ups, Butterfly Pull Ups, kipping Handstand Push Ups, Oly.Lifts, etc.) genauer anzuschauen, zu erlernen und/oder zu perfektionieren.
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