update Fitness Grosshöchstetten / Secteur : Comptoir
update Fitness GrosshöchstettenBienvenue
update Fitness Grosshöchstetten / Domaine : musculation
update Fitness GrosshöchstettenBienvenue
update Fitness Grosshöchstetten / Domaine : Entraînement d'endurance
update Fitness GrosshöchstettenBienvenue
update Fitness Grosshöchstetten / Domaine : Entraînement aux haltères libres
update Fitness GrosshöchstettenBienvenue
update Fitness Grosshöchstetten / Domaine : Salle de cours
update Fitness GrosshöchstettenBienvenue

Bienvenue chez update Fitness Grosshöchstetten

update Fitness propose à ses clients de Grosshöchstetten, à la Bernstrasse 1, une offre d'entraînement de fitness, de musculation et d'endurance ainsi que des cours en groupe qui offrent les conditions optimales pour augmenter les performances physiques. Toutes les composantes de la philosophie d'entraînement d'update Fitness visent l'objectif fondamental et élémentaire - le plus grand succès d'entraînement possible dans un environnement agréable. 

ABO STANDARD

Accès à tous les update centres de fitness
Fr. 690
  • avec coaching inclus
  • Inclus les cours collectifs
  • Inclus le livestream
  • Cybertraining vidéos inclus
  • Suspension gartuite avec certificat médical (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

ABO STANDARD AVEC STOPCARD

Accès à tous les update centres de fitness
Fr. 780
  • avec coaching inclus
  • Inclus les cours collectifs
  • Inclus le livestream
  • Cybertraining vidéos inclus
  • Suspension gratuite à tout moment (à partir de 28 jours)
  • Reconnaissance des caisses maladies
  • Paiement sur facture
  • Pas de frais d'inscription

FITNESS EN LIGNE

Abonnement non valable en club
Fr. 390
  • Inclus le livestream
  • Cybertraining vidéos inclus
  • Paiement sur facture
  • Pas de renouvellement automatique
  • Pas d'entraînement en club
  • Pas de frais d'inscription
  • Reconnaissance des caisses maladies
  •  
DIGITAL

CONTACT

update Fitness Grosshöchstetten

Bernstrasse 1

3506 Grosshöchstetten

Gestion du centre: Marco Gartenmann

Téléphone : 031 506 91 31

Parking

Sur place Grosshöchstetten vous disposez de 6 Parking gratuit.
Uniquement pour les membres update qui s'entraînent et qui possèdent une vignette de parking update.

HEURES D'OUVERTURE

Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche et jours fériés 08:00 - 20:00 heures

VACANCES PUBLIQUES

Veille de Noël24.12.2022

Noël25.12.2022

Saint-Étienne26.12.2022

Nouvel An31.12.2022

Nouvel an01.01.2023

LiveCOACH

INFO

Lundi 20:30 - 23:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 06:00 - 08:00 heures

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 13:00 - 16:00 Uhr

Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi 20:30 - 23:00 heures

Samedi 06:00 - 20:00 heures

Dimanche 13:00 - 20:00 heures

Cours collectifs - Réservation de place

Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.

LES PROCHAINS COURS EN Grosshöchstetten

Vendredi, 9. Décembre 2022 - 18:00 heures Zumba 55 min S'inscrire

Description du cours

×

L'entraînement de danse pour toi. Des chorégraphies simples et du fitness sont mélangés, tu peux les adapter à ton niveau de forme. Plaisir et joie sont au rendez-vous sur les rythmes latinos et charts.

Lundi, 12. Décembre 2022 - 18:00 heures Kick Power 55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Différents éléments de sports de combat sur une musique entraînante. Transpirer ensemble, persévérer, s'amuser et renforcer sa volonté.

Lundi, 12. Décembre 2022 - 19:00 heures Yoga 55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Exercices issus de l'asthanga et du hatha yoga traditionnels. Un entraînement complet avec des exercices qui renforcent, maintiennent la souplesse et conduisent à un meilleur équilibre intérieur. Yoga Stretch est surtout destiné à améliorer la mobilité.

Mercredi, 14. Décembre 2022 - 18:00 heures Zumba 55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

L'entraînement de danse pour toi. Des chorégraphies simples et du fitness sont mélangés, tu peux les adapter à ton niveau de forme. Plaisir et joie sont au rendez-vous sur les rythmes latinos et charts.

Mercredi, 14. Décembre 2022 - 19h10 Pump 55 min L'enregistrement n'est pas encore possible.

Description du cours

×

Entraînement complet du corps avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.

Une séance d'essai convenir

Nouveau programme prendre rendez-vous

Nutrition sportiveet Produits diététiques commander

Attestation Caisse Maladie demander

Général Demande envoyer

Abonnement à la newsletter