Allenamento introduttivo

Durante il tuo allenamento introduttivo personale ricevi la tua prima unità di allenamento guidata. Per il tuo allenamento ti servono scarpe da ginnastica pulite (per favore niente scarpe da strada), abbigliamento sportivo, un asciugamano per gli attrezzi ed eventualmente una borraccia. Durante circa 60 minuti vengono prima definiti i tuoi obiettivi e poi creato insieme a te un programma di allenamento. Il tuo COACH ti mostrerà nel dettaglio tutti gli esercizi e ti spiegherà il funzionamento e l'utilizzo degli attrezzi. C'è inoltre abbastanza tempo per rispondere alle tue domande e ai tuoi desideri.

Iscriviti ora al tuo allenamento introduttivo e inizia il tuo update. Puoi prenotare il tuo appuntamento online in modo semplicissimo qui sotto.

Ti auguriamo un ottimo inizio e tanto divertimento con il tuo allenamento.

Il tuo team update Fitness