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Sypoba

SYPOBA® ist ein effektives Ganzkörpertraining für den Gesundheits- und Fitnessbereich, bei dem durch verschiedene Übungen in der Balance der gesamte Rumpf gekräftigt wird, wobei die Gelenke geschont werden. SYPOBA® fördert die Kraft, Beweglichkeit, Muskelausdauer, Koordination, Konzentration, Balance und das Körperbewusstsein. Wir trainieren in verschiedenen Positionen: stehend, sitzend, liegend und kniend. Die Übungen können individuell dem Level angepasst werden und du entscheidest über die Intensität des Trainings! Ideal für Anfänger und Profis, "Normalverbraucher" und Profisportler jeden Alters! Mit dem SYPOBA® Trainingsgerät ist der Spassfaktor garantiert!

Woche von 19. Mai 2025

Montag, 19 Mai 2025
Dienstag, 20 Mai 2025
Mittwoch, 21 Mai 2025
18:45 Aadorf mit: Sandra Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 22 Mai 2025
Freitag, 23 Mai 2025
Samstag, 24 Mai 2025
Sonntag, 25 Mai 2025