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Muscle Work ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Muscle Work

Muscle Work ist ein Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Woche von 12. Mai 2025

Montag, 12 Mai 2025
Dienstag, 13 Mai 2025
09:10 Möhlin mit: Denise Dauer: 30 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Münchwilen mit: Ursi Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:10 Muttenz mit: Graziella Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Mittwoch, 14 Mai 2025
09:00 Aesch BL mit: Isabel Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
10:10 Möhlin mit: Denise Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Münchwilen mit: Kurt Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:10 Grosshöchstetten mit: Anna Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Zofingen mit: Marion Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Donnerstag, 15 Mai 2025
18:30 Sursee mit: Noy Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Allschwil mit: Graziella Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Muttenz mit: Cristian Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Freitag, 16 Mai 2025
08:45 Aesch BL mit: Simone Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Samstag, 17 Mai 2025
10:45 Zofingen mit: Marion Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
Sonntag, 18 Mai 2025
Montag, 12 Mai 2025
09:30 Frauenfeld mit: Ursi Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Gossau mit: Katja Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
20:25 Münchwilen mit: Ursi Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Basel SBB mit: Cristian Dauer: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich

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