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Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

Pump Workout

Ganzkörpertraining, in welchem mit Langhanteln trainiert wird. Es kräftigt, definiert und konditioniert den Körper. Durch unterschiedlich schwere Gewichtsscheiben kann die Trainingsintensität erhöht oder verringert werden.

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12:15 Aesch BL #!trpst#trp-gettext data-trpgettextoriginal=5953#!trpen#avec :#!trpst#/trp-gettext#!trpen# Simone #!trpst#trp-gettext data-trpgettextoriginal=5954#!trpen#Durée :#!trpst#/trp-gettext#!trpen# 55 #!trpst#trp-gettext data-trpgettextoriginal=5257#!trpen#Min#!trpst#/trp-gettext#!trpen# #!trpst#trp-gettext data-trpgettextoriginal=6225#!trpen#Complet#!trpst#/trp-gettext#!trpen#
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