update Fitness St. Moritz Dorf si trova dal 2017 nel vecchio ufficio postale di St. Moritz in Via Serlas 23 (proprio accanto all'Hotel Badrutt's Palace). Con uno sfondo mozzafiato, potrete completare le vostre sessioni di forza e di esercizio in tutta tranquillità e godervi la fantastica vista sul lago.
In questa sede puoi allenarti 24/7. Come? Te lo mostriamo QUI.
Montag bis Sonntag 00:00 - 24:00 Uhr
Il numero di partecipanti per lezione è limitato. Prenota il tuo posto rapidamente e facilmente cliccando su "Accedi" nell'orario del gruppo.
Kursbeschreibung
×Nelle lezioni "Basic" il bilanciere non viene utilizzato (niente sollevamento di potenza o Oly. lifts). L'attenzione si concentra su esercizi di peso corporeo ed esercizi con kettlebells e dumbells.
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×Nelle lezioni "Basic" il bilanciere non viene utilizzato (niente sollevamento di potenza o Oly. lifts). L'attenzione si concentra su esercizi di peso corporeo ed esercizi con kettlebells e dumbells.
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×Le lezioni “avanzate” sono molto simili a quelle intermedie. L'unica differenza è che in una lezione avanzata di tanto in tanto ci prendiamo del tempo per esaminare, imparare e/o perfezionare un esercizio (muscle ups, butterfly pull ups, kipping handstand push ups, Oly. lifts, ecc.) in modo più dettagliato.
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×Le lezioni “avanzate” sono molto simili a quelle intermedie. L'unica differenza è che in una lezione avanzata di tanto in tanto ci prendiamo del tempo per esaminare, imparare e/o perfezionare un esercizio (muscle ups, butterfly pull ups, kipping handstand push ups, Oly. lifts, ecc.) in modo più dettagliato.
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×Nelle lezioni "Basic" il bilanciere non viene utilizzato (niente sollevamento di potenza o Oly. lifts). L'attenzione si concentra su esercizi di peso corporeo ed esercizi con kettlebells e dumbells.
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