update Fitness St. Moritz Dorf si trova dal 2017 nel vecchio ufficio postale di St. Moritz in Via Serlas 23 (proprio accanto all'Hotel Badrutt's Palace). Con uno sfondo mozzafiato, potrete completare le vostre sessioni di forza e di esercizio in tutta tranquillità e godervi la fantastica vista sul lago.
aggiornamento Fitness St.
Via Serlas 23
7500 St. Moritz
Center Management: Gabriela Ryffel
Telefono: 081 834 99 88
Am Standort St. Moritz Dorf stehen dir Gratis Parkplätze und kostenpflichtige Parkplatze zur Verfügung
In questa sede puoi allenarti 24/7. Come? Te lo mostriamo QUI.
Montag bis Sonntag 00:00 - 24:00 Uhr
Il numero di partecipanti per lezione è limitato. Prenota il tuo posto rapidamente e facilmente cliccando su "Accedi" nell'orario del gruppo.
Kursbeschreibung
×Le lezioni “avanzate” sono molto simili a quelle intermedie. L'unica differenza è che in una lezione avanzata di tanto in tanto ci prendiamo del tempo per esaminare, imparare e/o perfezionare un esercizio (muscle ups, butterfly pull ups, kipping handstand push ups, Oly. lifts, ecc.) in modo più dettagliato.
Kursbeschreibung
×Nelle lezioni "Basic" il bilanciere non viene utilizzato (niente sollevamento di potenza o Oly. lifts). L'attenzione si concentra su esercizi di peso corporeo ed esercizi con kettlebells e dumbells.
Kursbeschreibung
×Le lezioni “avanzate” sono molto simili a quelle intermedie. L'unica differenza è che in una lezione avanzata di tanto in tanto ci prendiamo del tempo per esaminare, imparare e/o perfezionare un esercizio (muscle ups, butterfly pull ups, kipping handstand push ups, Oly. lifts, ecc.) in modo più dettagliato.
Kursbeschreibung
×Il ciclismo riduce al minimo le sollecitazioni del sistema muscolo-scheletrico attivo e passivo. Si pedala in gruppo al ritmo di una musica coinvolgente. Montagne, discese e tratti pianeggianti vengono portati dalla natura al centro.
Kursbeschreibung
×Nelle lezioni "Basic" il bilanciere non viene utilizzato (niente sollevamento di potenza o Oly. lifts). L'attenzione si concentra su esercizi di peso corporeo ed esercizi con kettlebells e dumbells.
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