Standort
Aadorf Aarau Aesch BL Allschwil Altstätten Amriswil Appenzell Basel Dreispitz Basilea Rebgasse Basel SBB Berna Marktgasse Berna Marzili Berna Ostermundigen Bischofszell Buchs Coira Feuerthalen Frauenfeld Friburgo Givisiez Gossau Grenchen Grosshöchstetten Herisau Kehrsatz Kriens Landquart Langenthal Stazione ferroviaria di Lucerna Möhlin Münchwilen Muttenz Netstal Castello superiore Oberwil Radice Rorschach Rüti ZH San Gallo Espenmoos San Gallo Ovest St. Moritz villaggio Sursee Uzwil Wattwil Weinfelden Est Vetreria Wil Winterthur Wittenbach Worb Zofingen Zunzgen/Sissach Zuzwil
Region
Regione dell’Aar Regione dell’Appenzello Regione di Basilea Regione di Berna Lago di Costanza, Valle del Reno, regione dei Grigioni Regione Fürstenland, Toggenburg Regione del Glarnerland Regione della Svizzera centrale Regione di San Gallo Regione Ticino Regione Turgovia Regione Svizzera occidentale Region Zug Regione di Zurigo, Sciaffusa
Schwerpunkt
Resistenza Rilassamento Flessibilità Inaktivitätsabzug Coordinamento Potenza
Ziel
Migliorare la forma fisica generale Equilibrio nella vita quotidiana Ridurre il disagio Ridurre il peso Costruzione muscolare del corpo intero Muskelaufbau Oberkörper Muskelaufbau Unterkörper Sportartspezifisches Training Stringere / Definire
Kursgruppe
Aerobica & Co. Cycling Danza, Zumba & Co. Eventi e Varie Funzionale - Formazione Salute e prevenzione Intervallo - Allenamento Arti marziali Calci e pugilato Pump Pompa, corpo e potenza Yoga, Pilates & Co.
Kursformat
Special Kickpower meets Functional Abdos Aerobic Aerobic " Active Beats" Aerobic "Dance it out" Speciale Aerobica Accademia in tour Pancia Express BBP "Flex'n tone" GAG (Gambe Addome Glutei) / Bodytone BBP meet's Kickpower BBP meet's Pump Special Speciale BBP Best Agers BodyART BodyART Internazionale Bodyattack Bodybalance Bodycombat Bodycombat & Core BodyCROSS Bodyfit Bodystyling Bodytoning "Powershape" Bodyworkout Bootcamp BoxingFitness Cardio Christmas Special cerchio.it Circuit Boxtraining Allenamento a circuito Condizioni di formazione Core meets HIIT Formazione di base CrossFit CrossFit (Murph) Cycling Cycling "Ride to the Rhythm" Speciale ciclismo Aerobica di danza / Dance Mix Passo di danza Stiramento profondo Lavoro profondo Epic P.I.I.T Special Faszien Yoga Faszien-Training Fighttime Fighttime "Punch and Power Hour" Fighttime 30' Fighttime 55' Fighttime Special In forma da 60 Palestra Fit Fitboxe Fitboxe "Fight and sweat" Fitboxe "Power Fight and Fun" Fitboxe Special Fitboxe Special meets P.I.I.T. Fitboxen "Epic Punch" Allenamento completo del corpo Speciale allenamento per tutto il corpo Avanzato funzionale Funzionale di base Intermedio funzionale Allenamento funzionale Functional Workout Special Functional Yoga Hatha Yoga Gruppo cardiaco Intervall Training Jumping Potenza del calcio Kick Power Special Kickpower "Explosion" Danza latina Les Mills Bodycombat Les Mills Bodypump Les Mills CORE Les Mills Grit MamathletikFIT Martial Art Fit MC (centratura mentale) Mobilità Mobility & Strength Motion Lavoro muscolare Muscle Work Special Osterspecial Più di 50 P.I.I.T P.I.I.T Special P.I.I.T-Upcon Mix "Perfect Mix" P.I.I.T-Upcon Mix "Perfect Start" Pfingst Special Physio Fit Pilates Pilates " Power Fusion" Pilates " Serenity Summit" Pilates "Rebalance" Pilates "Strong Finish" Pilates Beginner Pilates meets Sypoba Bodybalance Pilates meets TRX Pilates meets Yoga Speciale Pilates Piloga Piloxing Power Jogg Power Step Special Power to Yin Yoga Event Potere Yoga Power Yoga "Vinyasa Flow" Speciale Power Yoga Powerstep Powerstep " Step into a good day" Powerstep" Energetic Elevate" Poweryoga meets Pilates Pump Pump " Power Lift Fusion" Pump "Best of 2023" Pump "Old Style Power" Pump "Power Hour" Pompa i.t. La pompa incontra il P.i.i.t Pump meets surprise Pump Special Allenamento con pompa Recover Special Fitness per la schiena Fisioterapia per la schiena Esercizi per la schiena Santa Claus Special Anziani in bicicletta Giocare sul sicuro Silvester Special Simply Core Simply Core " Absolute Core Adventure" Simply Core "Core Action" Simply Core "let's get strong" Simply Core & Stretch Special 80s & 90s "Feel the Beat" Forza della spirale Passo Step Aerobic Step Intervall Step'n tone Special Step'n Tone Stretching Strong Nation Sypoba Sypoba Basic Tae Bo Techniktraining Tonificazione Tonificazione / Pilates Toning Special Total Body TRX TRX Special Upcon Upcon Special update Akademie Fighttime Release update Akademie P.I.I.T Release update Akademie Pump Release update Akademie Simply Core Release update Akademie Upcon Release Urban Dance Vereinslektion Vital Fit Vorbereitung Ninletix Weihnacht-Special Boxen Workshop Shuffle Dance mit Arina Luisa X Train Yin Yoga Yoga Yoga "On Beat" Yoga "Soulful Yoga Journey" Yoga 75min Yoga für Einsteiger Yoga Special Yoga Forza&Flusso Yoga Technik Yogilates Zumba Zumba Gold Speciale Zumba
