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Attraverso esercizi mirati e intensivi di rafforzamento, vengono allenati soprattutto i muscoli dell'addome, delle gambe e dei glutei. Gli esercizi vengono eseguiti con o senza aiuti.

BBP (addome, gambe, glutei) / Bodytone

Attraverso esercizi mirati e intensivi di rafforzamento, vengono allenati soprattutto i muscoli dell'addome, delle gambe e dei glutei. Gli esercizi vengono eseguiti con o senza aiuti.

Week from 30. Marzo 2026

lunedì, 30 Marzo 2026
martedì, 31 Marzo 2026
09:00 Kehrsatz con: Monica Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:00 Vetreria Wil con: Andrea Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:10 Aarau con: Sabine Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Aesch BL con: Angelica Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Basilea Dreispitz con: Jady Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Radice con: Melania Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:30 Herisau con: Anna Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:35 Oberwil con: Daniela Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:40 Zuzwil con: Renata Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:45 Langenthal con: Nadine Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:00 Wittenbach con: Irene Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:05 Feuerthalen con: Sandra Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:10 Buchs con: Alina Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
mercoledì, 01 Aprile 2026
08:30 Muttenz con: Melania Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:00 Uzwil con: Gabriela Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:00 Zuzwil con: Liz Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:15 Rorschach con: Fabienne Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
12:15 Aesch BL con: Daniela Durata: 50 Min La registrazione non è più possibile
12:15 Basilea FFS con: Flavia Durata: 45 min La registrazione non è più possibile
18:00 San Gallo Ovest con: Katya Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:15 Basilea FFS con: Angelica Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:00 Landquart con: Yvonne Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:15 Sursee con: Dario Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:00 Oberwil con: Melania Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
giovedì, 02 Aprile 2026
09:00 Allschwil con: Melania Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:00 Kriens con: Sandra Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:00 Weinfelden Est con: Renata Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:25 Aesch BL con: Brigitte Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Basilea FFS con: Angelica Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Coira con: Sandra Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Gossau con: Selina Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Münchwilen con: Andrea Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Muttenz con: Natalie Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Weinfelden Est con: Sandra Durata: 30 min La registrazione non è più possibile
18:30 Zofingen con: Sabine Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:00 Altstätten con: Fabienne Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:00 Basilea Dreispitz con: Jady Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:10 Wittenbach con: Irene Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
venerdì, 03 Aprile 2026
09:00 Buchs con: Alina Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
sabato, 04 Aprile 2026
09:00 Basilea Dreispitz con: Bianca Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:00 Oberwil con: Daniela Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:15 Altstätten con: Barbara Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:30 Weinfelden Est con: Michael Durata: 30 min La registrazione non è più possibile
10:00 Aarau con: Petra Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
11:00 Stazione ferroviaria di Lucerna con: Irma Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
domenica, 05 Aprile 2026
lunedì, 30 Marzo 2026
08:45 Bischofszell con: Diana Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:00 Friburgo Givisiez con: Dominic Durata: 45 min La registrazione non è più possibile
09:00 San Gallo Ovest con: Alexandra Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:05 Kriens con: Sandra Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:10 Altstätten con: Fabienne Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:15 Münchwilen con: Andrea Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
12:15 Aesch BL con: Brigitte Durata: 50 Min La registrazione non è più possibile
12:15 Basilea Rebgasse con: Petra Durata: 45 min La registrazione non è più possibile
12:15 Berna Marzili con: Susan Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Möhlin con: Jette Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 San Gallo Ovest con: Claudia Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Weinfelden Est con: Renata Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Winterthur con: Madlaina Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Zunzgen/Sissach con: Angela Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:05 Basilea Dreispitz con: Fabienne Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:00 Amriswil con: Monica Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:00 Rorschach con: Annina Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Allschwil con: Sibilla Durata: 55 min La registrazione non è più possibile