update Fitness Oberwil / Bereich: Bistro-Lounge

update Fitness OberwilUn caloroso benvenuto

update Fitness Oberwil / Bereich: Krafttraining

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update Fitness Oberwil / Bereich: Ausdauertraining

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update Fitness Oberwil / Bereich: Freihanteltraining

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update Fitness Oberwil

Herzlich willkommen im update Fitness Oberwil

Im update Fitness Oberwil, Mühlemattstrasse 48, direkt neben dem Bau + Hobby Markt von Coop, bieten wir dir 365 Tage Fitness incl. supporto, Gruppenstunden e Il mondo dei bambini auf 1000 m² an.

Fr. 699

incl. supporto
incluso fitness di gruppo
incluso il fitness online
compreso l'archivio online dei corsi di fitness
Soggiorno con certificato medico gratuito (a partire da 28 giorni)
Pausa gratuita in futuro (min. 28 giorni)
compreso il riconoscimento dell'assicurazione sanitaria
Pagamento in acconto
nessuna tassa di registrazione

Fr. 789

incl. supporto
incluso fitness di gruppo
incluso il fitness online
compreso l'archivio online dei corsi di fitness
Soggiorno con certificato medico gratuito (a partire da 28 giorni)
Pausa gratuita in futuro (min. 28 giorni)
compreso il riconoscimento dell'assicurazione sanitaria
Pagamento in acconto
nessuna tassa di registrazione

Fr. 399

Nessuna formazione in studio
Nessun rinnovo automatico
incluso il fitness online
compreso l'archivio online dei corsi di fitness
Soggiorno con certificato medico gratuito (a partire da 28 giorni)
Pausa gratuita in futuro (min. 28 giorni)
compreso il riconoscimento dell'assicurazione sanitaria
Pagamento in acconto
nessuna tassa di registrazione

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update Fitness Oberwil

Mühlemattstrasse 48

4104 Oberwil

Center Management: Francesco Brevetti

Telefon: 061 833 99 88

Situazione del parcheggio

Presso la sede Oberwil sono a vostra disposizione Disponibilità di parcheggi gratuiti.
Esclusivamente per i membri dell'aggiornamento della formazione con una vignetta di aggiornamento del parcheggio.

Orario di apertura 24/7

È possibile allenarsi 24 ore su 24, 7 giorni su 7, in questa sede. Come? Vi mostreremo QUI.

ORARI DI APERTURA

Da lunedì a domenica 00:00 - 24:00

KINDERWELT

Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 09:00 - 11:00

Fitness di gruppo - Prenotazione dello spazio

Il numero di partecipanti per lezione è limitato. Prenota il tuo posto rapidamente e facilmente cliccando su "Accedi" nell'orario del gruppo.

NÄCHSTE KURSE IN Oberwil

10:00 domenica

BBP (addome, gambe, glutei) / Bodytone domenica, 5. Aprile 2026 - 10:00

Durata: 55 min Ausgebucht

Descrizione del corso

Attraverso esercizi mirati e intensivi di rafforzamento, vengono allenati soprattutto i muscoli dell'addome, delle gambe e dei glutei. Gli esercizi vengono eseguiti con o senza aiuti.

09:30 lunedì

Osterspecial lunedì, 6. Aprile 2026 - 09:30

Durata: 55 min La registrazione non è ancora possibile.

Descrizione del corso

Scoprite di più su questo evento direttamente nel vostro centro. Vi promettiamo un'esperienza unica con grande musica e i migliori istruttori.

09:10 martedì

Pilates martedì, 7. Aprile 2026 - 09:10

Durata: 55 min La registrazione non è ancora possibile.

Descrizione del corso

Il Pilates è un metodo di allenamento per tutto il corpo basato su Joseph Pilates. Ci si allena principalmente sul tappetino, con il proprio peso o con una palla. con una palla, un cerchio o un rullo. L'allenamento si concentra sui muscoli del core e della schiena, rafforza i muscoli centrali e promuove forza e flessibilità. I capisaldi sono la respirazione, il controllo, la coordinazione e il rafforzamento. È adatto a tutti i partecipanti.

18:00 martedì

P.I.I.T martedì, 7. Aprile 2026 - 18:00

Durata: 30 min La registrazione non è ancora possibile.

Descrizione del corso

Un allenamento a intervalli ad alta intensità che può essere eseguito a diversi livelli di intensità ed è quindi rivolto a una gamma molto ampia di ospiti. Quello che hanno tutti in comune è che hanno certamente completato la sessione di resistenza dopo un'ora di P.I.I.T.

18:35 martedì

BBP (addome, gambe, glutei) / Bodytone martedì, 7. Aprile 2026 - 18:35

Durata: 55 min La registrazione non è ancora possibile.

Descrizione del corso

Attraverso esercizi mirati e intensivi di rafforzamento, vengono allenati soprattutto i muscoli dell'addome, delle gambe e dei glutei. Gli esercizi vengono eseguiti con o senza aiuti.

ALL'ORARIO DEL GRUPPO

Fisioterapia

Salute e fitness sotto lo stesso tetto

Im update Fitness Oberwil steht dir Tim Wendnagel als diplomierter Physiotherapeut von PhysioBasel zur Seite. Er unterstützt deine Genesung und stellt für dich das optimale Trainingsprogramm zusammen.

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