Dans nos salles d'entraînement update Fitness Basel, nous t'offrons toute l'année des conditions d'entraînement innovantes pour ton fitness personnel. Dès l'entrée dans nos locaux spacieux, tu oublieras le stress de la vie quotidienne. Laisse-toi choyer dans notre studio confortable, car ton programme d'entraînement exigeant commence par un accueil chaleureux. C'est avec plaisir que nous te conseillerons sur ton fitness à Bâle, sur toutes les questions que tu te poses sur les cours collectifs et sur ton entraînement individuel. Avec nous, le fitness à Bâle devient un programme de bien-être, car après chaque séance d'entraînement, tu te sens plus jeune et en meilleure forme.
Pour que tu puisses intégrer de manière optimale ton fitness à Bâle dans ton emploi du temps, nous mettons à ta disposition nos locaux à l'Elisabethenanlage 11. A ton arrivée, tu n'es qu'à une seule minute de chez nous en empruntant les transports publics à la gare de Bâle CFF. Même après avoir garé ta voiture au Parking Elisabethen, tu peux te rendre à pied en une minute à ta destination au update Fitness Basel. Profite des courts trajets jusqu'à ton studio et investis ton énergie dans des unités d'entraînement judicieuses afin que ton corps obtienne bientôt la forme dont tu rêves.
Si tu optes pour un entraînement de fitness régulier avec nous à Bâle, tu as le choix à chaque visite entre de nombreux cours différents et un entraînement individuel spécialement adapté à tes besoins. Pour seulement 699 CHF, tu veilles toi-même à ta bonne forme physique. Détends-toi sur 1'400 mètres carrés et accorde à ton corps et à ton esprit l'attention qu'ils méritent. Tu peux changer de programme d'entraînement à tout moment. C'est pourquoi, que tu sois débutant en studio ou sportif professionnel, tu es à la bonne adresse chez nous, au 11 Elisabethenanlage. Nous te soutenons dans ton entraînement régulier, car seul un muscle sollicité en permanence reste en forme à long terme. De plus, ton abonnement annuel est valable non seulement à Bâle, mais aussi sur tous les sites update. Tu peux donc poursuivre ton programme de fitness préféré sans interruption sur nos appareils, même en voyage d'affaires, en vacances courtes ou à toute autre occasion.
Tu as prévu depuis longtemps de mener une vie plus saine en faisant plus de sport ? Alors nous avons une très bonne offre pour toi. Pour que tu fasses le premier pas sur ton chemin sportif, tu peux réserver un entraînement d'essai gratuit chez nous au update Fitness Basel. Tu découvriras ainsi tous nos appareils d'entraînement, nos locaux, nos entraîneurs et l'ensemble de nos cours.
Ou tu as de nouveau envie de t'entraîner après une longue pause ? Dans ce cas, tu peux bien sûr profiter de notre entraînement d'essai gratuit pour rencontrer de nombreuses personnes partageant les mêmes idées que toi et qui te motiveront de manière optimale. Tu peux effectuer l'entraînement d'essai de manière autonome dans l'espace fitness ou en tant que cours collectif.
Convaincs-toi de tes nouvelles possibilités lors d'une visite sans engagement dans les salles d'entraînement à Bâle et laisse derrière toi l'agitation du quotidien en t'entraînant.
Nos horaires d'ouverture à l'update Fitness Basel SBB, commencent à 6 heures du matin les lundis, mardis, mercredis, jeudis et vendredis. Les jours ouvrables, toutes les salles sont ouvertes jusqu'à 23h00. Le samedi, nous nous entraînons avec toi jusqu'à 20 heures, ainsi que le dimanche. Passe nous voir et redécouvre-toi ainsi que ton corps chez update Fitness Basel SBB!
Nous serions heureux de t'accueillir à l' update Fitness Basel SBB.
update Fitness Basel SBB
Elisabethenanlage 11
4051 Bâle
Center Management: Alessandro Iandoli
Téléphone : 061 333 90 88
Am Standort Basel SBB stehen dir leider keine Parkplätze zur Verfügung.
À partir du 05/01/2026, tu pourras t'entraîner 24h/24 et 7j/7 dans cette update Fitness. Comment ? Nous te le montrons ICI.
Montag bis Sonntag 00:00 - 24:00 Uhr
Le nombre de participants par leçon est limité. Réserve ta place rapidement et facilement en cliquant sur "S'inscrire" dans l'horaire du groupe.
Kursbeschreibung
×Différents éléments de sports de combat sur une musique entraînante. Transpirer ensemble, persévérer, s'amuser et renforcer sa volonté.
Kursbeschreibung
×Des exercices de renforcement ciblés et intensifs permettent d'entraîner principalement la musculature des abdominaux, des jambes et des fesses. Les exercices sont pratiqués avec ou sans accessoires.
Kursbeschreibung
×Le Pilates est une méthode d'entraînement de tout le corps selon Joseph Pilates. Nous nous entraînons principalement sur le tapis, avec notre propre poids ou avec la balle. avec un ballon, un cercle ou un rouleau. L'entraînement est axé sur la musculature du core et du dos, il renforce le powerhouse, favorise la force et la mobilité. Les piliers de base sont la respiration, le contrôle, la coordination et le renforcement. Il convient à tous les participants.
Kursbeschreibung
×Des exercices de renforcement ciblés et intensifs permettent d'entraîner principalement la musculature des abdominaux, des jambes et des fesses. Les exercices sont pratiqués avec ou sans accessoires.
Au update Fitness Basel SBB, Marie Zorninger, physiothérapeute du sport diplômée de PhysioBasel, est à tes côtés. Elle soutient ta guérison et établit pour toi le programme d'entraînement optimal.
Aoffre :
Contact : [email protected] ou 078 667 77 93 / 061 536 06 99
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