Wie an vielen Standorten bieten wir auch im update Fitness in Sursee an der Surentalstrasse 10 unser geschätztes Komplettangebot aus Gruppefitness, Kinderwelt und kompetenter Betreuung an.
Als Mitglied im update Fitness Sursee genießt du nicht nur die Vorzüge unserer topmodernen Einrichtungen vor Ort, sondern erhältst auch Zugang zu weiteren update Fitness Standorten in der ganzen Schweiz, einschließlich Reinach AG, Luzern, Root, Hünenberg und Zofingen. Dies bietet dir flexible Trainingsmöglichkeiten, ideal für deine mobile Lebensweise.
Unser Fitnesscenter in Sursee steht für Qualität und Kompetenz in der Fitnessbranche. Wir bieten dir eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten, die sicherstellen, dass deine Fitnessziele in einer motivierenden und unterstützenden Umgebung erreicht werden. Egal, ob du deine Fitness verbessern, Gewicht reduzieren oder einfach einen gesünderen Lebensstil führen möchtest, das update Fitness in Sursee ist dein Partner auf diesem Weg.
Starte noch heute deine Fitnessreise bei uns im update Fitness Sursee und erlebe den Unterschied!
Wir freuen uns dich bei uns begrüssen zu dürfen!
Feiertage 2026
Feiertage, die auf einen Sonntag fallen, haben regulär von 08.00 – 20.00 Uhr geöffnet.
Wir freuen uns auf deinen Besuch!
update Fitness Sursee
Surentalstrasse 10
6210 Sursee
Center Management: Sebastian Hofer
Telefon: 041 660 99 88
Am Standort Sursee stehen dir Gratis Parkplätze zur Verfügung.
Ausschliesslich für trainierende update Mitglieder mit update Parkplatzvignette.
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 06:00 - 23:00
Samstag 06:00 - 20:00
Sonntag und Feiertage 08:00 - 20:00
Salita 14.05.2026
Domenica bianca 24.05.2026
Pfingstmontag 25.05.2026
Schweizer Nationalfeiertag01.08.2026
Allerheiligen 01.11.2026
Montag, Dienstag, Donnerstag 09:00 - 11:00
Il numero di partecipanti per lezione è limitato. Prenota il tuo posto rapidamente e facilmente cliccando su "Accedi" nell'orario del gruppo.
Kursbeschreibung
×Il Power Yoga è una forma dinamica, intensa e moderna di yoga. Ciò che distingue il Power Yoga dalle altre classi di fitness è il flusso armonioso in tutta la serie di esercizi, un esercizio che fluisce nel successivo.
Kursbeschreibung
×Si tratta di un allenamento cardiovascolare su una pedana regolabile in altezza che agevola le articolazioni. Questo allenamento è vario e mette alla prova corpo e mente in egual misura. L'allenamento tonifica in modo particolarmente intenso la zona delle cosce e dei glutei.
Kursbeschreibung
×Attraverso esercizi mirati e intensivi di rafforzamento, vengono allenati soprattutto i muscoli dell'addome, delle gambe e dei glutei. Gli esercizi vengono eseguiti con o senza aiuti.
Kursbeschreibung
×Il Pilates è un metodo di allenamento per tutto il corpo basato su Joseph Pilates. Ci si allena principalmente sul tappetino, con il proprio peso o con una palla. con una palla, un cerchio o un rullo. L'allenamento si concentra sui muscoli del core e della schiena, rafforza i muscoli centrali e promuove forza e flessibilità. I capisaldi sono la respirazione, il controllo, la coordinazione e il rafforzamento. È adatto a tutti i partecipanti.
Kursbeschreibung
×Il Pump è un allenamento per tutto il corpo che prevede l'uso di bilancieri. Rafforza, definisce e condiziona il corpo. L'intensità dell'allenamento può essere aumentata o diminuita utilizzando dischi di peso diverso.
Il sito ha integrato la fisioterapia da TherapieMX
Termine können auch per WhatsApp unter +41 76 500 35 33 vereinbart werden.
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