Allenamento funzionale

L'allenamento funzionale è un allenamento di gruppo in cui si alternano esercizi di forza e di resistenza. Gli esercizi consistono in esercizi funzionali multiarticolari e vi faranno sudare. Ogni esercizio può essere adattato al proprio livello. Questo corso di gruppo è adatto a tutti.

Week from 08. Giugno 2026

lunedì, 08 Giugno 2026
martedì, 09 Giugno 2026
06:45 Berna Marktgasse mit: Joëlle Duration: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Coira mit: Carmen Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:15 Landquart mit: Gianetta Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Kriens mit: Ruth Duration: 60 Min Anmeldung nicht mehr möglich
12:15 Basel SBB mit: Angelica Duration: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basilea Rebgasse mit: Tamina Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Möhlin mit: André Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Aarau mit: Sally Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:15 Grosshöchstetten mit: Sandra Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
mercoledì, 10 Giugno 2026
09:15 Worb mit: Barbara Duration: 60 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:00 Berna Marktgasse mit: Susan Duration: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basilea Rebgasse mit: Raphael Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Basilea Rebgasse mit: Raphael Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Worb mit: Nancy Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
giovedì, 11 Giugno 2026
07:30 Amministrazione mit: Melania Duration: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Langenthal mit: Nadine Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:10 Oberwil mit: Melania Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
venerdì, 12 Giugno 2026
09:10 Oberwil mit: Sabrina Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
09:30 Coira mit: Carmen Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basilea Rebgasse mit: Raphael Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Buchs mit: Dominic Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:30 Basel Dreispitz mit: Fabienne Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
sabato, 13 Giugno 2026
10:00 Kriens mit: Bianca Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
domenica, 14 Giugno 2026
lunedì, 08 Giugno 2026
09:05 Amriswil mit: Manu Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
17:10 Basel SBB mit: Sarah Duration: 45 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:00 Basilea Rebgasse mit: Tamina Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
18:15 Wattwil mit: Sara Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:00 Basilea Rebgasse mit: Tamina Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich
19:05 Muttenz mit: Saskia Duration: 55 Min Anmeldung nicht mehr möglich