Das update Fitness Landquart hat im Dezember 2017 an der Rossriedstrasse 2 für dich eröffnet. Die 1'100m2 grosse Trainingsfläche bietet moderne und helle Räumlichkeiten mit grossen Fensterfronten - weiter stehen den Trainingsgästen Gratisparkplätze zur Verfügung.
Das Jahresabonnement für CHF 699.- ist an allen update Fitness Standorten für das gesamte Fitness- und Kursangebot inklusive Betreuung mit Individualtraining gültig. Auch die Kinderbetreuung ist in den Anlagen mit Kinderwelt während den betreuten Zeiten kostenlos.
update Fitness Landquart
Rossriedstrasse 2
7205 Zizers
Center Management: Gabriela Ryffel
Telefon: 081 377 99 88
Presso la sede Landquart sono a vostra disposizione Disponibilità di parcheggi gratuiti.
Esclusivamente per i membri dell'aggiornamento della formazione con una vignetta di aggiornamento del parcheggio.
È possibile allenarsi 24 ore su 24, 7 giorni su 7, in questa sede. Come? Vi mostreremo QUI.
Da lunedì a domenica 00:00 - 24:00
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag 09:00 - 11:00
Il numero di partecipanti per lezione è limitato. Prenota il tuo posto rapidamente e facilmente cliccando su "Accedi" nell'orario del gruppo.
Descrizione del corso
×Scoprite di più su questo evento direttamente nel vostro centro. Vi promettiamo un'esperienza unica con grande musica e i migliori istruttori.
Descrizione del corso
×L'allenamento funzionale è un allenamento di gruppo in cui si alternano esercizi di forza e di resistenza. Gli esercizi consistono in esercizi funzionali multiarticolari e vi faranno sudare. Ogni esercizio può essere adattato al proprio livello. Questo corso di gruppo è adatto a tutti.
Descrizione del corso
×Il Power Yoga è una forma dinamica, intensa e moderna di yoga. Ciò che distingue il Power Yoga dalle altre classi di fitness è il flusso armonioso in tutta la serie di esercizi, un esercizio che fluisce nel successivo.
Descrizione del corso
×Esercizi di Asthanga e Hatha Yoga tradizionali. Un allenamento olistico con esercizi che rafforzano, mantengono la flessibilità e portano a un maggiore equilibrio interiore. Lo Yoga Stretch è principalmente per migliorare la flessibilità.
In diesem Studio befindet sich eine Physiotherapie der Ortofisio
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