Quel est l'intérêt d'un plan alimentaire pour le développement musculaire ? A un moment donné, tu en es arrivé à un point où tu ne développes plus guère de masse musculaire. Tu t'accroches
Avec ces mythes sur les régimes, tu peux changer d'avis en toute tranquillité ! Il n'y a guère d'autres domaines où il existe autant de mythes que celui du régime et de la perte de graisse.
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