WORAUF SOLLTE MAN IM FITNESS FÜR EIN STÖRFREIES TRAINING ACHTEN?

Im Fitnesscenter trainieren viele unbekannte Personen, die sich bewusst Zeit für sich und ihren Körper nehmen. Damit jeder ungestört seinem Training nachgehen kann, sollte man auf untenstehende Knigge-Regeln achten. 

VERHALTENS-KNIGGE

• Wir begrüssen uns im Center
• Wir sind auf Augenhöhe und duzen uns
• Jeder hat mal einen schlechten Tag, doch grundsätzlich freut sich auch jeder über ein Lächeln
• Tragen von angemessener Fitness-Bekleidung, welche Männer und Frauen nicht aus dem Fitness-Fokus bringen

HANDY-KNIGGE

• Fasse dich am Telefon kurz
• Sprich mit gemässigter Stimme
• Lautsprecher-Gespräche sind untersagt
• Der Rufton muss immer ausgeschaltet sein (Vibrationsmodus)
• Das Fotografieren und Filmen von anderen Gästen ist nicht erlaubt 

geräte-KNIGGE

• Bitte leg ein Handtuch unter, keiner freut sich über verschwitzte Geräte
• nach dem Workout das Gerät freigeben & keine längeren Pausen auf den Geräten machen
• Fertig? Bitte das Gerät reinigen 
• Bitte stelle die Gewichte kontrolliert ab