Forza della spirale

Si allenano la flessibilità, la coordinazione, l'equilibrio, il rafforzamento dei muscoli e il rilassamento. L'attenzione è sull'integrazione dei movimenti tridimensionali dalla testa ai piedi.

Week from 08. Giugno 2026

lunedì, 08 Giugno 2026
martedì, 09 Giugno 2026
mercoledì, 10 Giugno 2026
giovedì, 11 Giugno 2026
venerdì, 12 Giugno 2026
sabato, 13 Giugno 2026
domenica, 14 Giugno 2026