Esercizi per la schiena

Un programma appositamente studiato per i problemi alla schiena. Migliora il benessere generale e previene la postura scorretta. Gli esercizi di rafforzamento e di mobilizzazione rafforzano i muscoli della schiena e del tronco.

Week from 30. Marzo 2026

lunedì, 30 Marzo 2026
martedì, 31 Marzo 2026
09:05 Gossau con: Liz Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Buchs con: Csilla Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
mercoledì, 01 Aprile 2026
10:05 San Gallo Ovest con: Alexandra Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
giovedì, 02 Aprile 2026
08:30 Zuzwil con: Liz Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
09:10 Uzwil con: Olivia Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
venerdì, 03 Aprile 2026
08:00 Amriswil con: Manu Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
sabato, 04 Aprile 2026
domenica, 05 Aprile 2026