Bodystyling

Le bodystyling est un entraînement global de force et d'endurance qui renforce, raffermit et sculpte la musculature. On s'entraîne avec des haltères, des tubes, etc. L'échauffement est suivi d'une partie de renforcement musculaire intense.

Week from 30. mars 2026

lundi, 30 mars 2026
mardi, 31 mars 2026
mercredi, 01 avril 2026
jeudi, 02 avril 2026
vendredi, 03 avril 2026
samedi, 04 avril 2026
dimanche, 05 avril 2026