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Il lavoro muscolare è un allenamento per tutto il corpo che prevede l'uso di bilancieri. Rafforza, definisce e condiziona il corpo. L'intensità dell'allenamento può essere aumentata o diminuita utilizzando dischi di peso diverso.

Lavoro muscolare

Il lavoro muscolare è un allenamento per tutto il corpo che prevede l'uso di bilancieri. Rafforza, definisce e condiziona il corpo. L'intensità dell'allenamento può essere aumentata o diminuita utilizzando dischi di peso diverso.

Week from 30. Marzo 2026

lunedì, 30 Marzo 2026
martedì, 31 Marzo 2026
09:10 Möhlin con: Denise Durata: 30 min La registrazione non è più possibile
09:10 Münchwilen con: Ursi Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
mercoledì, 01 Aprile 2026
09:00 Aesch BL con: Isabel Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
10:10 Möhlin con: Denise Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
19:00 Münchwilen con: Ursi Durata: 55 min Registrazione
19:00 Zofingen con: Selina Durata: 55 min Registrazione
19:10 Grosshöchstetten con: Anna Durata: 55 min Registrazione
19:15 Basilea FFS con: Angelica Durata: 55 min Registrazione
giovedì, 02 Aprile 2026
19:05 Muttenz con: Cristian Durata: 55 min La registrazione non è ancora possibile.
venerdì, 03 Aprile 2026
sabato, 04 Aprile 2026
domenica, 05 Aprile 2026
lunedì, 30 Marzo 2026
09:30 Frauenfeld con: Ursi Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
18:00 Muttenz con: Angelica Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
20:25 Münchwilen con: Ursi Durata: 55 min La registrazione non è più possibile