Formazione di base

Il core, il centro del corpo, viene rafforzato, evitando così dolori alla schiena o posture scorrette.

Week from 30. Marzo 2026

lunedì, 30 Marzo 2026
martedì, 31 Marzo 2026
18:00 Muttenz con: Bettina Durata: 55 min La registrazione non è più possibile
mercoledì, 01 Aprile 2026
10:05 Kriens con: Sandra Durata: 30 min La registrazione non è più possibile
giovedì, 02 Aprile 2026
venerdì, 03 Aprile 2026
sabato, 04 Aprile 2026
domenica, 05 Aprile 2026
lunedì, 30 Marzo 2026
18:15 Friburgo Givisiez con: Carlos Durata: 45 min La registrazione non è più possibile