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Entraînement complet du corps avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.

Pump Workout

Entraînement complet du corps avec des haltères. Il renforce, définit et conditionne le corps. Des disques de poids différents permettent d'augmenter ou de diminuer l'intensité de l'entraînement.

Semaine de 05. Mai 2025

Lundi, 05 Mai 2025
Mardi, 06 Mai 2025
Mercredi, 07 Mai 2025
Jeudi, 08 Mai 2025
Vendredi, 09 Mai 2025
12:15 Aesch BL avec : Simone Durée : 55 Min Complet
Samedi, 10 Mai 2025
Dimanche, 11 Mai 2025