L'homéostasie Dans notre corps, les différents composants se construisent et se détruisent en permanence. La durée de vie des protéines est de 3 à 15 ans en moyenne.
L'été approche à grands pas. On peut à nouveau se retrouver au bord du lac ou à la piscine. Tout le monde veut faire bonne figure en maillot de bain.
Quelle quantité de caféine par jour est sans danger pour la santé ? Tu associes la caféine en premier lieu au café du matin. Oui, dans un bon et
Overdose de protéines : 3 signes que tu manges trop de protéines. Quand trop de protéines devient inconfortable : Les médecins rappellent régulièrement que trop de
Intolérance au lactose - qu'est-ce qui se cache derrière ce terme et que peux-tu faire pour y remédier ? De nombreuses personnes connaissent ce problème : après avoir bu un verre de lait ou un yaourt, le ventre se met à gargouiller et à pincer.
Le régime végétalien est-il vraiment sain ? Hype dangereux ou changement d'alimentation sain ? L'alimentation végétalienne compte de plus en plus de partisans et d'adeptes. Mais les questions se multiplient également
Les micronutriments - qu'est-ce que c'est ? Pour que ton corps puisse fonctionner, les processus les plus divers se déroulent simultanément. Mais pour les mettre en route et les faire fonctionner
Les acides gras oméga-3 aident à lutter contre les inflammations Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour le bien-être de chacun. En particulier en ce qui concerne les nombreuses graisses différentes, il est important d'avoir une alimentation équilibrée.
Le thé vert - délicieux, digeste et sain. Qu'il s'agisse de sencha ou de matcha, le thé vert n'est pas seulement un plaisir absolu, il est aussi très sain : il serait
Hypertension - puis-je faire du sport si je suis hypertendu ? Une tension artérielle élevée limite fortement la qualité de vie des personnes concernées. Elles sont rapidement essoufflées. Même
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